×

ঢাকা, বুধবার, ২১ অক্টোবর ২০২৬, ৬ কার্তিক ১৪৩৩

বয়স্ক মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ফেরাতে পারে তারুণ্যের প্রোটিন

বয়স্ক মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ফেরাতে পারে তারুণ্যের প্রোটিন

ডুয়া ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে মস্তিষ্কের রোগপ্রতিরোধী কোষের কার্যক্ষমতা কমতে থাকে। তবে টিআইএমপি২ (TIMP2) নামের একটি প্রোটিন এসব কোষের হারানো কিছু কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে বলে ইঙ্গিত পেয়েছেন... বিস্তারিত

জেনে নিন সুগন্ধির ঘ্রাণ দীর্ঘস্থায়ী করার ৭ কৌশল

জেনে নিন সুগন্ধির ঘ্রাণ দীর্ঘস্থায়ী করার ৭ কৌশল

ডুয়া ডেস্ক: দামি সুগন্ধি ব্যবহার করেও অল্প সময়ের মধ্যে ঘ্রাণ হারিয়ে যাওয়ার অভিযোগ অনেকেরই। তবে সুগন্ধির স্থায়িত্ব শুধু এর মানের ওপর নির্ভর করে না; ত্বকের অবস্থা, সুগন্ধির ঘনত্ব এবং ব্যবহারের... বিস্তারিত

জেনে নিন যে ধরনের ছেলেদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি

জেনে নিন যে ধরনের ছেলেদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি

ডুয়া ডেস্ক: শুরুতে কাউকে পছন্দ না হলেও অনেক সময় তাঁর সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ার ঘটনা ঘটে। সামাজিক নিরাপত্তার অনুভূতি, একাকীত্ব দূর করার চেষ্টা কিংবা ওই ব্যক্তির ভালো আচরণ—এ ধরনের বিভিন্ন... বিস্তারিত

কর্মক্ষেত্রে ঈর্ষান্বিত সহকর্মী : চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় করণীয়

কর্মক্ষেত্রে ঈর্ষান্বিত সহকর্মী : চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় করণীয়

মো: আবু তাহের নয়ন :যারা কর্মজীবী, তাদের দিনের বড় একটি অংশ কাটে অফিসে। সেখানে সহকর্মীদের সঙ্গে সম্পর্ক একজন কর্মীর মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গভীর প্রভাব ফেলে। অফিসের পরিবেশ যেমন অনুপ্রেরণার উৎস... বিস্তারিত

প্রাক্তনকে ক্ষমা করার দিন আজ

প্রাক্তনকে ক্ষমা করার দিন আজ

নিজস্ব প্রতিবেদক: সম্পর্কের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে অসংখ্য স্মৃতি, আবেগ ও অব্যক্ত অনুভূতি। সেই সম্পর্কের ইতি ঘটলে মানসিকভাবে ভেঙে পড়তে পারেন অনেকে। বিচ্ছেদের কষ্ট কারও কারও মনে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষত তৈরি করে,... বিস্তারিত

শরীরের দুর্গন্ধের কারণ ও প্রতিকার, কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন

শরীরের দুর্গন্ধের কারণ ও প্রতিকার, কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন

ডুয়া ডেস্ক: গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীরের দুর্গন্ধের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। তবে ঘাম নিজে সাধারণত দুর্গন্ধযুক্ত নয়। ত্বকে থাকা ব্যাকটেরিয়া ঘামের কিছু উপাদান ভেঙে দুর্গন্ধযুক্ত পদার্থ... বিস্তারিত

জেনে নিন হোয়াটসঅ্যাপ ব্যবহার করে আয়ের ১০টি উপায়

জেনে নিন হোয়াটসঅ্যাপ ব্যবহার করে আয়ের ১০টি উপায়

ডুয়া ডেস্ক: শুধু বার্তা আদান-প্রদানের মাধ্যম নয়, হোয়াটসঅ্যাপ হতে পারে আয়েরও একটি সুযোগ। ছোট ব্যবসায়ী, অনলাইন বিক্রেতা ও বিভিন্ন সেবাদাতা প্রতিষ্ঠান এই অ্যাপ ব্যবহার করে গ্রাহকের কাছে পৌঁছানো, পণ্য বিক্রি... বিস্তারিত

ডেঙ্গুতে খাবারের তালিকায় যা রাখার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের

ডেঙ্গুতে খাবারের তালিকায় যা রাখার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের

ডুয়া ডেস্ক: দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এ রোগে মৃত্যুর সংখ্যাও বাড়ছে। ডেঙ্গু থেকে সুরক্ষিত থাকতে চিকিৎসকেরা এডিস মশার কামড় এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিচ্ছেন। তবে আক্রান্ত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ... বিস্তারিত

হৃদ্‌রোগীদের জন্য টিকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ? জানুন বিস্তারিত

হৃদ্‌রোগীদের জন্য টিকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ? জানুন বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: হৃদ্‌রোগীদের ক্ষেত্রে ফ্লু বা শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ হৃদ্‌যন্ত্রের ওপর বাড়তি চাপ তৈরি করতে পারে। এতে হার্ট অ্যাটাকসহ বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ কারণে নিয়মিত ওষুধ সেবন ও স্বাস্থ্যকর... বিস্তারিত

কফি পানের ৫ সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

কফি পানের ৫ সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

ডুয়া ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলোর একটি কফি। মনোযোগ বাড়ানো ও শরীরে শক্তি জোগানোর জন্য অনেকেই ঘুম থেকে ওঠার পর এক কাপ গরম কফি দিয়ে দিনের শুরু করেন। শক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি... বিস্তারিত

জাদুটোনার শিকার হলে যে ৭ লক্ষণ দেখা দেয়, জানুন বিস্তারিত

জাদুটোনার শিকার হলে যে ৭ লক্ষণ দেখা দেয়, জানুন বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: মানুষের ক্ষতির অন্যতম বড় কারণ হিসেবে কালো জাদুর কথা উল্লেখ করেছেন আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান ও ইসলামি আলোচক শায়খ আহমাদুল্লাহ। তাঁর ভাষ্য, কেউ কারও চক্ষুশূল হলে অনেক সময় জাদুটোনার... বিস্তারিত

কখন মন সবচেয়ে ভালো থাকে, জানাল নতুন গবেষণা

কখন মন সবচেয়ে ভালো থাকে, জানাল নতুন গবেষণা

ডুয়া ডেস্ক: দিনের সময়ের সঙ্গে মানুষের ভালো থাকার অনুভূতির ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে বলে উঠে এসেছে সাম্প্রতিক এক গবেষণায়। গবেষণায় দেখা গেছে, দিনের অন্যান্য সময়ের তুলনায় সকালে মানুষের মেজাজ ও মানসিক... বিস্তারিত

ব্যথানাশক ও অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারে সতর্কতার পরামর্শ

ব্যথানাশক ও অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারে সতর্কতার পরামর্শ

ডুয়া ডেস্ক: মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা কিংবা জ্বর হলে দ্রুত স্বস্তির জন্য অনেকে ব্যথানাশক সেবন করেন। আবার সামান্য সংক্রমণ বা জ্বরেও চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করার প্রবণতা রয়েছে কারও... বিস্তারিত

ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে যে ৫ অভ্যাস বদলাবেন

ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে যে ৫ অভ্যাস বদলাবেন

নিজস্ব প্রতিবেদক: দৈনন্দিন জীবনের কিছু অভ্যাসে পরিবর্তন আনলে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা। ক্যানসার শতভাগ প্রতিরোধ করা সম্ভব না হলেও রোগটি সৃষ্টির সঙ্গে যুক্ত একাধিক বাহ্যিক... বিস্তারিত

দিন-রাতের ভারসাম্যের বিশেষ দিন আজ

দিন-রাতের ভারসাম্যের বিশেষ দিন আজ

ডুয়া ডেস্ক: আজ ২৩ সেপ্টেম্বর। বছরের অন্যান্য দিনের মতো আজও ২৪ ঘণ্টায় দিন ও রাত মিলিয়ে পূর্ণ একটি দিন। তবে আজকের দিনটির রয়েছে বিশেষ বৈশিষ্ট্য। পৃথিবীর প্রায় সব জায়গায় আজ... বিস্তারিত

সিনেমা দেখলে কমতে পারে বয়স বাড়ার গতি

সিনেমা দেখলে কমতে পারে বয়স বাড়ার গতি

ডুয়া ডেস্ক: সিনেমা দেখা, গান শোনা, বই পড়া কিংবা গ্যালারি-মিউজিয়ামে যাওয়ার মতো সাংস্কৃতিক কর্মকাণ্ড শুধু বিনোদনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়; এগুলোর সঙ্গে স্বাস্থ্যকর বার্ধক্যেরও সম্পর্ক থাকতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল এর সর্বশেষ খবর

লাইফস্টাইল - এর সব খবর