আজ রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

নিজস্ব প্রতিবেদক: রবিবার রাজধানীতে বাইরে বেরিয়ে কেনাকাটা করতে গিয়ে হঠাৎ দোকানপাট বন্ধ দেখতে হলে বিরক্তিকর পরিস্থিতির মুখে পড়তেই পারেন। তাই আগেই জেনে রাখা জরুরি—আজ ঢাকার কোন কোন এলাকায় দোকান ও... বিস্তারিত

রক্তে শর্করা ও লিভারের যত্নে কার্যকর তিন পানীয়

ডুয়া ডেস্ক: লিভার আমাদের দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, চর্বি বিপাক, হরমোনের কার্যকলাপ এবং দৈনন্দিন শক্তি উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে অতিরিক্ত চাপ বা চর্বি জমা হলে... বিস্তারিত

অতিরিক্ত ওরস্যালাইন খেলে বিপদ! জানুন কারা ঝুঁকিতে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওরস্যালাইন বা ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস) ডায়রিয়া, তাপ বা অতিরিক্ত ঘামের কারণে সৃষ্ট পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে একটি জীবন রক্ষাকারী প্রতিকার। এটি গ্লুকোজের সঙ্গে সোডিয়াম এবং পটাশিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় ইলেকট্রোলাইট... বিস্তারিত

কর্মক্ষেত্রে ঈর্ষান্বিত সহকর্মী : চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় করণীয়

মো: আবু তাহের নয়ন :যারা কর্মজীবী, তাদের দিনের বড় একটি অংশ কাটে অফিসে। সেখানে সহকর্মীদের সঙ্গে সম্পর্ক একজন কর্মীর মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গভীর প্রভাব ফেলে। অফিসের পরিবেশ যেমন অনুপ্রেরণার উৎস... বিস্তারিত