খুশকি দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

ডুয়া ডেস্ক: শীতের আগমন মানেই চুলে খুশকির উপদ্রব বাড়ে। অনেকে আবার সারা বছর ধরেই এই সমস্যায় ভোগেন। শুষ্ক আবহাওয়া ও অপর্যাপ্ত যত্নের কারণে মাথার ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়, ফলে খুশকি... বিস্তারিত

অ্যালার্জি থেকে বাঁচার ৫ সহজ উপায়

নিজস্ব প্রতিবেদক:বর্তমান সময়ে শিশু থেকে প্রবীণ—সবার মধ্যেই অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিচ্ছে। কখনো এটি ত্বকে, আবার কখনো শ্বাসনালী বা হজমনালিতে মারাত্মক অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা মজবুত... বিস্তারিত

অতিরিক্ত ওরস্যালাইন খেলে বিপদ! জানুন কারা ঝুঁকিতে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওরস্যালাইন বা ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস) ডায়রিয়া, তাপ বা অতিরিক্ত ঘামের কারণে সৃষ্ট পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে একটি জীবন রক্ষাকারী প্রতিকার। এটি গ্লুকোজের সঙ্গে সোডিয়াম এবং পটাশিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় ইলেকট্রোলাইট... বিস্তারিত

কর্মক্ষেত্রে ঈর্ষান্বিত সহকর্মী : চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় করণীয়

মো: আবু তাহের নয়ন :যারা কর্মজীবী, তাদের দিনের বড় একটি অংশ কাটে অফিসে। সেখানে সহকর্মীদের সঙ্গে সম্পর্ক একজন কর্মীর মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গভীর প্রভাব ফেলে। অফিসের পরিবেশ যেমন অনুপ্রেরণার উৎস... বিস্তারিত