ঢাকা, শনিবার, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ২৭ ভাদ্র ১৪৩৩
খুশকি দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
ডুয়া ডেস্ক: শীতের আগমন মানেই চুলে খুশকির উপদ্রব বাড়ে। অনেকে আবার সারা বছর ধরেই এই সমস্যায় ভোগেন। শুষ্ক আবহাওয়া ও অপর্যাপ্ত যত্নের কারণে মাথার ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়, ফলে খুশকি বেড়ে ওঠে। অনেকে নানা দামী ও কেমিক্যালযুক্ত হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করেও কাঙ্ক্ষিত ফল পান না।
বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদদের মতে, ধুলো-ময়লা, ঘাম জমে থাকা বা অপরিষ্কার স্ক্যাল্প খুশকির অন্যতম কারণ। তাই শুধু শ্যাম্পু ব্যবহার করলেই সমাধান পাওয়া যায় না। তবে ঘরোয়া কিছু সহজ পদ্ধতি মেনে চললে খুশকি অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
টক দইয়ের যত্ন
টক দই মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখে ও মৃত কোষ দূর করতে সহায়তা করে। এটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্টের মতো কাজ করে। মাথার ত্বকে দই লাগিয়ে ২০ মিনিট পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করলে ভালো ফল মিলবে।
লেবুর খোসার পানি
লেবুর খোসায় থাকা অ্যান্টিসেপটিক উপাদান খুশকি প্রতিরোধে কার্যকর ভূমিকা রাখে। ৪-৫টি লেবুর খোসা পানিতে ফুটিয়ে ঠাণ্ডা করে নিন। এরপর সেই পানি চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
ভিনেগারের ব্যবহার
ভিনেগার মাথার ত্বকের পিএইচ ব্যালান্স ঠিক রাখে, ফলে খুশকি কমে। শ্যাম্পুর পর এক গ্লাস পানিতে ১ চামচ ভিনেগার মিশিয়ে চুল ধুয়ে নিন। তবে পরিমাণ বেশি হলে চুল শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
অতিরিক্ত যত্নে যা মানবেন
১️ নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখুন।২️ গরম নয়, কুসুম গরম পানি ব্যবহার করুন।৩️ ঘাম জমে গেলে চুল দ্রুত ধুয়ে ফেলুন।
নিয়মিত এসব ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করলে শীতকালেও খুশকির সমস্যা থাকবে নিয়ন্ত্রণে। প্রাকৃতিক উপায়েই পাবেন পরিচ্ছন্ন ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল।
কেএমএ
পাঠকের মতামত:
সর্বোচ্চ পঠিত
- ঢাবি অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশনের ১১তম মাসিক সভা অনুষ্ঠিত
- ১১-২০ গ্রেডের নিয়োগ পরীক্ষায় নতুন মানবণ্টন
- ঢাবির অবসরপ্রাপ্ত অধ্যাপক সিরাজুল হক আর নেই
- নব্বইয়ের দশকের রেট্রো ছবি বানাবেন যেভাবে, জেনে নিন ১০ AI প্রম্পট
- আজকের বাজারে স্বর্ণের দাম (৬ সেপ্টেম্বর)
- মেসির দুই সহায়তাতেও আটলান্টার সঙ্গে ড্র ইন্টার মিয়ামির
- ‘সম্পত্তি হস্তান্তর সংশোধন বিলটি কোরআন-সুন্নাহর সঙ্গে সাংঘর্ষিক’
- ফেল বিরোধীদলের ওয়াকআউট
- পে-স্কেলের গেজেট প্রকাশ নিয়ে সুখবর দিল মন্ত্রণালয়
- ‘ছয় মাসে জুলাই সনদের একটি অক্ষরও বাস্তবায়ন করেনি বিএনপি’
- ব্যালন ডি’অর ২০২৬-এর ৩০ ফুটবলারের তালিকা প্রকাশ
- বক্তৃতায় দায় সারছে কমিশন, ধসের মুখে পড়েছে বাজার
- মেঘনা গ্রুপে বিভিন্ন পদে চাকরির সুযোগ
- সর্বোচ্চ ১০ হাজার টাকা ডিজিটাল ঋণ চালু করল বাংলাদেশ ব্যাংক
- ছাদখোলা গাড়িতে লংমার্চে নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী, গাড়িটি কার?
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
বিদেশের কারাগারে বন্দি ১০ হাজার বাংলাদেশি: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
নিজস্ব প্রতিবেদক: বিভিন্ন দেশের কারাগারে বর্তমানে প্রায় ১০ হাজার ৬৬ জন বাংলাদেশি নাগরিক বন্দি রয়েছেন বলে জানিয়েছেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. খলিলুর... বিস্তারিত
আজকের বাজারে স্বর্ণের দাম (১১ সেপ্টেম্বর)
-100x66.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশের বাজারে স্বর্ণের দাম আরও কমেছে। সবচেয়ে ভালো মানের প্রতি ভরি স্বর্ণে ১ হাজার ১০৮ টাকা কমিয়ে নির্ধারণ... বিস্তারিত
ঢাবির অবসরপ্রাপ্ত অধ্যাপক সিরাজুল হক আর নেই
-100x66.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মৃত্তিকা, পানি ও পরিবেশ বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত অধ্যাপক ড. সিরাজুল হক আর নেই। রাজধানীর একটি বেসরকারি হাসপাতালে... বিস্তারিত