ঢাকা, শুক্রবার, ১২ জুন ২০২৬, ২৯ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩
জেনে নিন লো প্রেশারের লক্ষণ ও তাৎক্ষণিক করণীয়
.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: রক্তচাপ স্বাভাবিকের তুলনায় কমে গেলে শরীরে নানা ধরনের অস্বস্তি দেখা দিতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে লো ব্লাড প্রেশার বা নিম্ন রক্তচাপ বলা হয়। অনেক সময় এটি সাময়িক সমস্যা হলেও কিছু ক্ষেত্রে এটি শরীরের জটিল শারীরিক অবস্থারও ইঙ্গিত দিতে পারে। তাই উপসর্গগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
লো প্রেশার হওয়ার সাধারণ লক্ষণ-
১. মাথা ঘোরা
২. হঠাৎ দুর্বল লাগা
৩. চোখে ঝাপসা দেখা
৪. অতিরিক্ত ক্লান্তি
৫. বমি বমি ভাব
৬. ঠান্ডা ঘাম হওয়া
৭. হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
৮. অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার অনুভূতি
৯. দ্রুত বা দুর্বল হার্টবিট
১০. মনোযোগ কমে যাওয়া
গুরুতর হলে যেসব লক্ষণ দেখা দিতে পারে-
১. শ্বাসকষ্ট
২. বুক ধড়ফড় করা
৩. বিভ্রান্তি বা কথা জড়িয়ে যাওয়া
৪. অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
যেসব কারণে লো প্রেশার হতে পারে-
১. দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা
২. শরীরে পানিশূন্যতা
৩. অতিরিক্ত গরমে ঘাম হওয়া
৪. রক্তশূন্যতা
৫. অতিরিক্ত মানসিক চাপ
৬. কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
৭. হৃদ্রোগ বা হরমোনজনিত সমস্যা
লো প্রেশার হলে তাৎক্ষণিক যা করবেন-
১. দ্রুত বসে বা শুয়ে পড়ুন
২. পর্যাপ্ত পানি পান করুন
৩. স্যালাইন বা লবণ-চিনির পানি পান করতে পারেন
৪. হালকা লবণযুক্ত খাবার খেতে পারেন
৫. হঠাৎ করে দাঁড়ানো এড়িয়ে চলুন
চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা এবং শরীরের পরিবর্তনগুলো পর্যবেক্ষণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যদি রক্তচাপ বারবার কমে যায় বা উপসর্গ তীব্র হয়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ইএইচপি
পাঠকের মতামত:
সর্বোচ্চ পঠিত
- বাংলাদেশ বনাম সান মারিনো ম্যাচ: সরাসরি দেখা যাবে এখানে LIVE
- বাংলাদেশ বনাম সান মারিনো ফুটবল ম্যাচ, দেখুন একাদশ-দেখার উপায়
- আর্জেন্টিনা বনাম আইসল্যান্ড ম্যাচ লাইভ দেখবেন যেভাবে
- বাংলাদেশ বনাম সান মারিনোর ম্যাচটি শেষ-দেখুন ফলাফল
- সাফ নারী ফাইনাল: বাংলাদেশ বনাম ভারত, ৪ গোলে শেষ ম্যাচ, দেখুন ফলাফল
- ঢাবি শিক্ষককে বিয়ে করলেন দীপ্তি চৌধুরী
- বাংলাদেশে যেসব চ্যানেলে দেখা যাবে ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২৬
- বাংলাদেশ বনাম সান মারিনোম্যাচ: এক ক্লিকে সরাসরি দেখুন এখানে
- ৪৯তম বিশেষ বিসিএস উত্তীর্ণদের ফের ভেরিফিকেশন হতে পারে
- নারীদের যৌন আগ্রহ বাড়ে, পুরুষদের সমস্যা বৃদ্ধি পায়: গবেষণা
- বুধবার থেকে ঢাকা সেন্ট্রাল ইউনিভার্সিটির ভর্তি আবেদন শুরু
- ঢাকা সেন্ট্রাল ইউনিভার্সিটির নতুন কোষাধ্যক্ষ ড. বোরহান উদ্দিন
- ইউরোপে ম্যাচ খেলবে বাংলাদেশ, প্রতিপক্ষ কে-যেভাবে দেখবেন সরাসরি
- নিরাপত্তার কারণে বন্ধ বাংলাদেশ-অস্ট্রেলিয়া ম্যাচ
- মোবাইলে সরাসরি দেখা যাবে বিশ্বকাপের ম্যাচ, বিস্তারিত জানুন
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
২০২৬-২৭ বাজেটের অর্থবিলে রাষ্ট্রপতির স্বাক্ষর
-100x66.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিন ২০২৬-২৭ অর্থবছরের প্রস্তাবিত বাজেটের অর্থবিলে স্বাক্ষর করেছেন। এর মধ্য দিয়ে আসন্ন অর্থবছরের বাজেট বাস্তবায়নের প্রক্রিয়া... বিস্তারিত
এবার ইতিহাসের সর্বোচ্চ বাজেট পেশ করতে যাচ্ছে সরকার
-100x66.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশের ইতিহাসে সবচেয়ে বড় জাতীয় বাজেট উন্মোচনের প্রস্তুতি নিয়েছে সরকার। ২০২৬-২৭ অর্থবছরের জন্য প্রস্তাবিত বাজেটের আকার নির্ধারণ করা... বিস্তারিত
ঢাবি ও তুরস্কের জিরো ওয়েস্ট ফোরামের মধ্যে সমঝোতা
নিজস্ব প্রতিবেদক: ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) উপাচার্য অধ্যাপক ড. এ বি এম ওবায়দুল ইসলাম সাত দিনের তুরস্ক সফর শেষে আজ মঙ্গলবার... বিস্তারিত