ঢাকা, বুধবার, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ৫ ফাল্গুন ১৪৩২
সর্দি-কাশি কমাতে লবঙ্গ চা, তৈরি করবেন যেভাবে
.jpg)
ডুয়া ডেস্ক: সর্দি-কাশির মৌসুমে প্রচলিত ওষুধের পরিবর্তে ঘরে বসেই তৈরি লবঙ্গ চা একটি প্রাকৃতিক উপায় হিসেবে গ্রহণযোগ্য। এটি শুধু শ্বাসনালীর স্বস্তি দেয় না, বরং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
লবঙ্গ চা সর্দি-কাশির ক্ষেত্রে কার্যকর কারণ এতে থাকা ইউজেনল নামক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান শ্বাসনালীর প্রদাহ কমায় এবং কাশি হ্রাসে সাহায্য করে। গরম চা শ্বাসনালীকে প্রশান্ত করে, শ্বাসপ্রশ্বাসকে সহজ করে এবং শরীরকে আরাম দেয়।
লবঙ্গ চা কিভাবে সাহায্য করে
কফ দূর ও প্রদাহ হ্রাস: লবঙ্গের ইউজেনল কফ দূর করে এবং শ্বাসনালীর প্রদাহ কমায়, যা কাশি ও সর্দি-কাশির উপশমে সহায়ক।
শ্বাসনালীতে স্বস্তি: উষ্ণ ও সুগন্ধযুক্ত লবঙ্গ চায়ের বাষ্প শ্বাসনালীর স্বস্তি বৃদ্ধি করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: লবঙ্গের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
লবঙ্গ চা তৈরি করার নিয়ম
একটি পাত্রে এক কাপ পানি নিন। এতে কয়েকটি লবঙ্গ যোগ করে ফুটতে দিন। পানি ফুটে উঠলে কিছুক্ষণ আরও রান্না করুন। চা ছেঁকে হালকা গরম অবস্থায় পান করুন। চাইলে স্বাদের জন্য মধু, আদা বা তুলসি পাতা যোগ করতে পারেন।
কেএমএ
পাঠকের মতামত:
সর্বোচ্চ পঠিত
- ঢাকা-৮ আসনে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই, ১২ কেন্দ্রের ফলাফলে এগিয়ে কে?
- ভারত বনাম পাকিস্তান ম্যাচ: কখন ও কীভাবে সরাসরি দেখবেন আজকের খেলা?
- ঢাকা-১৭ আসনে ১৮ কেন্দ্রের ফল: এগিয়ে তারেক রহমান
- ভারত বনাম পাকিস্তান ম্যাচ: সরাসরি Live-এ খেলা দেখুন এখানে
- ঢাকা-৮ আসনে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই, ৩ কেন্দ্রের ফলাফলে এগিয়ে কে?
- কুমিল্লা-৪ আসনে ৪৬ কেন্দ্রের ফল: তিনগুণেরও বেশি ভোটে এগিয়ে হাসনাত
- ব্রাহ্মণবাড়িয়া-২: ৩৩ কেন্দ্রের ফলে এগিয়ে রুমিন ফারহানা
- পঞ্চগড়-১ আসনে ৮ কেন্দ্রের ফল: সারজিস আলম এগিয়ে
- ঢাকা-১৫ আসনে জয়ী জামায়াত আমির ডা. শফিকুর রহমান
- ঢাকা-৯ আসনে দুই কেন্দ্রের ফলে এগিয়ে কে?
- ভারত-পাকিস্তান ম্যাচ শেষ, এক নজরে দেখে নিন ফলাফল
- ভোটের ফল পাওয়া যাবে কখন থেকে?
- ঠাকুরগাঁও-১ আসনে ৮ কেন্দ্রের ফল: এগিয়ে মির্জা ফখরুল
- নতুন রাষ্ট্রপতি হওয়ার আলোচনায় ঢাবির সাবেক অধ্যাপকসহ যারা
- ২০২৬ সালে কোন দেশে কত ঘণ্টা রোজা?
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
প্রধানমন্ত্রীকে ভারত সফরের আনুষ্ঠানিক আমন্ত্রণ
নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশের নতুন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানকে ভারত সফরের আনুষ্ঠানিক আমন্ত্রণ জানিয়েছেন দেশের লোকসভার স্পিকার ওম বিড়লা। মঙ্গলবার (১৭ ফেব্রুয়ারি) সন্ধ্যায়... বিস্তারিত
ক্ষমতা বদলের দিনেই রিজার্ভ ছাড়াল সাড়ে ৩৪ বিলিয়ন
-100x66.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: ক্ষমতার পালাবদলের দিনে দেশের অর্থনীতিতেও মিলেছে স্বস্তির খবর। প্রফেসর মুহাম্মদ ইউনূসের নেতৃত্বাধীন অন্তর্বর্তী সরকারের দায়িত্ব শেষ হয়ে তারেক... বিস্তারিত
নতুন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান ও মন্ত্রিসভাকে ঢাবি সাদা দলের অভিনন্দন
-100x66.jpg)
অ্নিযাজস্ব প্রতিবেদক: নতুন সরকারের প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপির চেয়ারম্যান তারেক রহমানসহ তাঁর নেতৃত্বাধীন নতুন মন্ত্রিসভাকে আন্তরিক অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা জানিয়েছে বাংলাদেশী... বিস্তারিত