শুষ্ক ত্বকের জন্য রাতের বিশেষ মাস্ক

জীবনযাপন ডেস্কঃ দিনভর ধুলা, ময়লা আর রোদ ত্বকের ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে। এই ক্ষতি পূরণের সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হলো রাত। ঘুমের সময় শরীর যেমন বিশ্রাম নেয়, তেমনি ত্বকের কোষও নতুন শক্তি পায়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করা জরুরি, পাশাপাশি প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা।

নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং করাই ত্বকের যত্নের মূল নিয়ম। এর সঙ্গে মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বক আরও সুস্থ ও সতেজ থাকে। মাস্ক ত্বকের গভীরে আর্দ্রতা যোগায়, ত্বক টানটান রাখে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। কিছু মাস্ক ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে হয়, আবার কিছু রাতভর রেখে দেওয়া যায়।

এ ধরনের মাস্ক ময়েশ্চারাইজারের বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।

উপকারি কয়েকটি মাস্ক

১. কাঠবাদামের তেল ও অ্যালোভেরা মাস্ককাঠবাদামের তেলে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যালোভেরার গুণ, যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। বিশেষ করে রোদে পোড়া ত্বকে এটি আরাম দেয়। ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ও ১ টেবিল চামচ কাঠবাদামের তেল মিশিয়ে মুখে লাগান। হালকা ম্যাসাজ করে ঘুমিয়ে পড়ুন। যাদের ত্বক শুষ্ক বা কুঁচকে গেছে তাদের জন্য এটি দারুণ কার্যকর। সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করলে ফল মিলবে।

২. অ্যালোভেরা ও ভিটামিন ই মাস্কত্বক টানটান রাখতে ভিটামিন ই দারুণ সহায়ক। এজন্য ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন। মুখে লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে রাতে রেখে দিন। এক মাস নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও দাগহীন, কুঁচকে যাওয়া কমে যাবে।

ইএইচপি

পাঠকের মতামত:

ডুয়ার ইউটিউব চ্যানেলের সঙ্গে থাকতে SUBSCRIBE করুন

শুষ্ক ত্বকের জন্য রাতের বিশেষ মাস্ক

পাঠকের মতামত:

সর্বোচ্চ পঠিত

লাইফস্টাইল এর অন্যান্য সংবাদ

জাতীয় ফল কাঁঠাল: স্বাদ, ঐতিহ্য আর সম্ভাবনার অনন্য গল্প

স্মার্টফোনে অতিরিক্ত সময়? নীরবে যেভাবে বদলে যাচ্ছে শরীর

টাইপ-৫ ডায়াবেটিস কী, যাদের ঝুঁকি বেশি জানুন

ওজন কমাতে যেসব ডায়েট এড়িয়ে চলার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের

যেভাবে নেবেন নবজাতক শিশুর সঠিক যত্ন

অন্যদের চেয়ে বেশি গরম লাগে? হতে পারে এই ৮টি শারীরিক সমস্যা

শুক্রবার রাজধানীর যেসব মার্কেট-দোকানপাট বন্ধ

পায়খানা চেপে রাখার অভ্যাস কতটা ক্ষতিকর? জানুন শরীরে কী প্রভাব পড়ে

ভালোবাসার আগে জানা জরুরি যে ৪ বাস্তব সত্য