ঢাকা, শনিবার, ৩ অক্টোবর ২০২৬, ১৮ আশ্বিন ১৪৩৩
শুষ্ক ত্বকের জন্য রাতের বিশেষ মাস্ক
জীবনযাপন ডেস্কঃ দিনভর ধুলা, ময়লা আর রোদ ত্বকের ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে। এই ক্ষতি পূরণের সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হলো রাত। ঘুমের সময় শরীর যেমন বিশ্রাম নেয়, তেমনি ত্বকের কোষও নতুন শক্তি পায়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করা জরুরি, পাশাপাশি প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা।
নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং করাই ত্বকের যত্নের মূল নিয়ম। এর সঙ্গে মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বক আরও সুস্থ ও সতেজ থাকে। মাস্ক ত্বকের গভীরে আর্দ্রতা যোগায়, ত্বক টানটান রাখে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। কিছু মাস্ক ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে হয়, আবার কিছু রাতভর রেখে দেওয়া যায়।
এ ধরনের মাস্ক ময়েশ্চারাইজারের বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
উপকারি কয়েকটি মাস্ক
১. কাঠবাদামের তেল ও অ্যালোভেরা মাস্ককাঠবাদামের তেলে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যালোভেরার গুণ, যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। বিশেষ করে রোদে পোড়া ত্বকে এটি আরাম দেয়। ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ও ১ টেবিল চামচ কাঠবাদামের তেল মিশিয়ে মুখে লাগান। হালকা ম্যাসাজ করে ঘুমিয়ে পড়ুন। যাদের ত্বক শুষ্ক বা কুঁচকে গেছে তাদের জন্য এটি দারুণ কার্যকর। সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করলে ফল মিলবে।
২. অ্যালোভেরা ও ভিটামিন ই মাস্কত্বক টানটান রাখতে ভিটামিন ই দারুণ সহায়ক। এজন্য ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন। মুখে লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে রাতে রেখে দিন। এক মাস নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও দাগহীন, কুঁচকে যাওয়া কমে যাবে।
ইএইচপি
পাঠকের মতামত:
সর্বোচ্চ পঠিত
- আকিজ গ্রুপে চাকরি, আবেদন ৯ অক্টোবর পর্যন্ত
- ঢাবির শহীদুল্লাহ্ হলের শিক্ষার্থী মুরাদের আকস্মিক মৃ/ত্যু
- একসঙ্গে ৬৮ এসিল্যান্ডকে প্রত্যাহার করল সরকার, দেখুন তালিকা
- প্রাথমিকে শিক্ষক নিয়োগে দ্বিতীয় দফায় নিয়োগপত্র
- আজকের বাজারে স্বর্ণের দাম (২৭ সেপ্টেম্বর)
- ৩৯ পদে ১০০ জনকে নিয়োগ দেবে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়
- আজকের বাজারে স্বর্ণের দাম (২৯ সেপ্টেম্বর)
- স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীর বক্তব্যের প্রতিবাদ সালমান মুক্তাদিরের
- ৪৩ পদে নিয়োগ দেবে যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়, আবেদন অনলাইনে
- ঢাবি অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশনের ৭৮তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উদযাপিত
- তিন পদে ৩৫ জনকে নিয়োগ দেবে নৌপরিবহণ মন্ত্রণালয়
- এইচএসসি উত্তীর্ণদের বৃত্তি দেবে শাহ্জালাল ইসলামী ব্যাংক, জানুন বিস্তারিত
- মাসে ৩৫শ রিঙ্গিত বৃত্তিতে মালায়ায় পিএইচডির সুযোগ
- ওয়ালটনে টেরিটরি সেলস ম্যানেজার পদে নিয়োগ
- একাদশে দ্বিতীয় ধাপে আবেদনের সুযোগ, আবেদন করবেন যেভাবে
-300x200.jpg)
ভিসা আবেদনকারীদের মার্কিন দূতাবাসের সতর্কবার্তা
নিজস্ব প্রতিবেদক: যুক্তরাষ্ট্রের ভিসা আবেদনকারীদের সাক্ষাৎকারে কোনো ধরনের মিথ্যা বা বিভ্রান্তিকর তথ্য না দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক করেছে ঢাকায় মার্কিন দূতাবাস।... বিস্তারিত
অক্টোবরে জ্বালানি তেলের নতুন দাম ঘোষণা মন্ত্রণালয়ের
-100x66.jpg)
অক্টোবর মাসের জন্য দেশের বাজারে জ্বালানি তেলের নতুন মূল্য নির্ধারণ করেছে সরকার। তবে নতুন করে দাম বাড়ানো বা কমানো হয়নি।... বিস্তারিত
টাইমস হায়ার এডুকেশন র্যাংকিংয়ে ঢাবির অবনতি নিয়ে অধ্যাপক কামরুলের ক্ষোভ
নিজস্ব প্রতিবেদক: টাইমস হায়ার এডুকেশন র্যাংকিংয়ে দেশের উচ্চশিক্ষার অন্যতম প্রতিষ্ঠান ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের অবস্থান ১০০০-এর বাইরে চলে যাওয়ায় ক্ষোভ প্রকাশ করেছেন... বিস্তারিত