ঢাকা, মঙ্গলবার, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ৫ ফাল্গুন ১৪৩২
শুষ্ক ত্বকের জন্য রাতের বিশেষ মাস্ক
জীবনযাপন ডেস্কঃ দিনভর ধুলা, ময়লা আর রোদ ত্বকের ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে। এই ক্ষতি পূরণের সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হলো রাত। ঘুমের সময় শরীর যেমন বিশ্রাম নেয়, তেমনি ত্বকের কোষও নতুন শক্তি পায়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করা জরুরি, পাশাপাশি প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা।
নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং করাই ত্বকের যত্নের মূল নিয়ম। এর সঙ্গে মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বক আরও সুস্থ ও সতেজ থাকে। মাস্ক ত্বকের গভীরে আর্দ্রতা যোগায়, ত্বক টানটান রাখে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। কিছু মাস্ক ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে হয়, আবার কিছু রাতভর রেখে দেওয়া যায়।
এ ধরনের মাস্ক ময়েশ্চারাইজারের বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
উপকারি কয়েকটি মাস্ক
১. কাঠবাদামের তেল ও অ্যালোভেরা মাস্ককাঠবাদামের তেলে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যালোভেরার গুণ, যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। বিশেষ করে রোদে পোড়া ত্বকে এটি আরাম দেয়। ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ও ১ টেবিল চামচ কাঠবাদামের তেল মিশিয়ে মুখে লাগান। হালকা ম্যাসাজ করে ঘুমিয়ে পড়ুন। যাদের ত্বক শুষ্ক বা কুঁচকে গেছে তাদের জন্য এটি দারুণ কার্যকর। সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করলে ফল মিলবে।
২. অ্যালোভেরা ও ভিটামিন ই মাস্কত্বক টানটান রাখতে ভিটামিন ই দারুণ সহায়ক। এজন্য ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন। মুখে লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে রাতে রেখে দিন। এক মাস নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও দাগহীন, কুঁচকে যাওয়া কমে যাবে।
ইএইচপি
পাঠকের মতামত:
সর্বোচ্চ পঠিত
- ঢাকা-৮ আসনে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই, ১২ কেন্দ্রের ফলাফলে এগিয়ে কে?
- ভারত বনাম পাকিস্তান ম্যাচ: কখন ও কীভাবে সরাসরি দেখবেন আজকের খেলা?
- ঢাকা-১৭ আসনে ১৮ কেন্দ্রের ফল: এগিয়ে তারেক রহমান
- ভারত বনাম পাকিস্তান ম্যাচ: সরাসরি Live-এ খেলা দেখুন এখানে
- ঢাকা-৮ আসনে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই, ৩ কেন্দ্রের ফলাফলে এগিয়ে কে?
- কুমিল্লা-৪ আসনে ৪৬ কেন্দ্রের ফল: তিনগুণেরও বেশি ভোটে এগিয়ে হাসনাত
- ব্রাহ্মণবাড়িয়া-২: ৩৩ কেন্দ্রের ফলে এগিয়ে রুমিন ফারহানা
- পঞ্চগড়-১ আসনে ৮ কেন্দ্রের ফল: সারজিস আলম এগিয়ে
- ঢাকা-১৫ আসনে জয়ী জামায়াত আমির ডা. শফিকুর রহমান
- ঢাকা-৯ আসনে দুই কেন্দ্রের ফলে এগিয়ে কে?
- ভারত-পাকিস্তান ম্যাচ শেষ, এক নজরে দেখে নিন ফলাফল
- ভোটের ফল পাওয়া যাবে কখন থেকে?
- ঠাকুরগাঁও-১ আসনে ৮ কেন্দ্রের ফল: এগিয়ে মির্জা ফখরুল
- নতুন রাষ্ট্রপতি হওয়ার আলোচনায় ঢাবির সাবেক অধ্যাপকসহ যারা
- ঢাকা-১৭ আসনে প্রথম কেন্দ্রের ফলে এগিয়ে তারেক রহমান
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
-300x200.jpg)
প্রধানমন্ত্রীকে ভারত সফরের আনুষ্ঠানিক আমন্ত্রণ
নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশের নতুন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানকে ভারত সফরের আনুষ্ঠানিক আমন্ত্রণ জানিয়েছেন দেশের লোকসভার স্পিকার ওম বিড়লা। মঙ্গলবার (১৭ ফেব্রুয়ারি) সন্ধ্যায়... বিস্তারিত
ক্ষমতা বদলের দিনেই রিজার্ভ ছাড়াল সাড়ে ৩৪ বিলিয়ন
-100x66.jpg)
নিজস্ব প্রতিবেদক: ক্ষমতার পালাবদলের দিনে দেশের অর্থনীতিতেও মিলেছে স্বস্তির খবর। প্রফেসর মুহাম্মদ ইউনূসের নেতৃত্বাধীন অন্তর্বর্তী সরকারের দায়িত্ব শেষ হয়ে তারেক... বিস্তারিত
নতুন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান ও মন্ত্রিসভাকে ঢাবি সাদা দলের অভিনন্দন
-100x66.jpg)
অ্নিযাজস্ব প্রতিবেদক: নতুন সরকারের প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপির চেয়ারম্যান তারেক রহমানসহ তাঁর নেতৃত্বাধীন নতুন মন্ত্রিসভাকে আন্তরিক অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা জানিয়েছে বাংলাদেশী... বিস্তারিত