রাতের কৃত্রিম আলো বাড়ায় বিষণ্নতার ঝুঁকি: চীনা গবেষণা

রাতের বেলা কৃত্রিম আলোর সংস্পর্শে বেশি সময় কাটালে বিষণ্নতার মতো আচরণ দেখা দিতে পারে—চীনের এক সাম্প্রতিক গবেষণায় এমনটাই দাবি করা হয়েছে। গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে স্বনামধন্য সাময়িকী Proceedings of the National Academy of Sciences-এ।

চীনের বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়, চাইনিজ অ্যাকাডেমি অব সায়েন্সেসের কুনমিং ইনস্টিটিউট এবং হ্যফেই বিশ্ববিদ্যালয়ের যৌথ উদ্যোগে পরিচালিত এই গবেষণায় দেখা যায়, রাতের আলো মস্তিষ্কের এক নির্দিষ্ট স্নায়ু পথকে সক্রিয় করে তোলে, যা সরাসরি মন-মেজাজের ওপর প্রভাব ফেলে।

গবেষণায় 'ট্রিশ্যু' নামের একটি স্তন্যপায়ী প্রাণীকে তিন সপ্তাহ ধরে প্রতি রাতে ২ ঘণ্টা নীল আলোতে রাখা হয়। মানুষের সঙ্গে প্রাণীটির জিনগত মিল রয়েছে। গবেষণার পর দেখা যায়, প্রাণীটির মধ্যে বিষণ্নতাজনিত আচরণ, খাবারের প্রতি অনাগ্রহ, খাবার খোঁজার সক্ষমতা হ্রাস এবং স্মৃতিশক্তির দুর্বলতার লক্ষণ দেখা দিয়েছে।

গবেষকরা একটি নতুন ভিজ্যুয়াল সার্কিট শনাক্ত করেছেন, যেখানে চোখের বিশেষ কোষ থেকে সংকেত পৌঁছে যায় মস্তিষ্কের সেই অংশে, যা মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে।

পাঠকের মতামত:

ডুয়ার ইউটিউব চ্যানেলের সঙ্গে থাকতে SUBSCRIBE করুন

রাতের কৃত্রিম আলো বাড়ায় বিষণ্নতার ঝুঁকি: চীনা গবেষণা

পাঠকের মতামত:

সর্বোচ্চ পঠিত

লাইফস্টাইল এর অন্যান্য সংবাদ

কিডনির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে যেসব খাবার

শীতে কেন বাড়ে রক্তচাপ? জানুন উপায় ও করণীয়

হজম-কোষ্ঠকাঠিন্যে জাদুর মতো কাজ করে সোনা পাতা!

কিডনি ভালো রাখতে পাতে রাখুন এই ৩ ‘সুপারফুড’

ঘন ঘন হেঁচকি? বিপদের ইঙ্গিতও হতে পারে

আজ রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ

আজ রাজধানীর যেসব মার্কেট-দোকানপাট বন্ধ থাকবে

ভিভিআইপি, ভিআইপি, সিআইপি: সব তথ্য এক নজরে জানুন

আজ রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ