ডুয়া ডেস্ক: ছোট আকারের হলেও গুণে মহৌষধ আমলকি। এটি শুধু আয়ুর্বেদের অমূল্য সম্পদ নয়, আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানেও এখন এটি হৃদযন্ত্রের রক্ষাকবচ...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: চুল পড়া রোধ করতে শুধুই শ্যাম্পু বা তেল ব্যবহার যথেষ্ট নয়। খাবারের মাধ্যমে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগানোও জরুরি।...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: ওজন নিয়ন্ত্রণ এখন শুধু সৌন্দর্যের নয়, সুস্থ জীবনের অপরিহার্য অংশ। কিন্তু নিয়মিত ডায়েট ও ব্যায়াম করেও অনেকের ওজন...... বিস্তারিত

ইনজামামুল হক পার্থ: ঘর, রাস্তা, অফিস কিংবা গণপরিবহন নারীরা যেন কোথাও নিরাপদ নন। সমাজের প্রতিটি স্তরে যৌন হেনস্থা আজ এক...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখেন বালিশ ভিজে গেছে, গাল বা মুখের পাশে লালা শুকিয়ে আছে। বিষয়টি যেমন...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি রক্ত ​​ফিল্টার করে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, জিনগত কারণ...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: শীতের আগমন মানেই চুলে খুশকির উপদ্রব বাড়ে। অনেকে আবার সারা বছর ধরেই এই সমস্যায় ভোগেন। শুষ্ক আবহাওয়া ও...... বিস্তারিত

কথা বলার কৌশল শুধু সামাজিক বা পেশাগত সম্পর্ককে মজবুত করে না, বরং ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে এবং সম্পর্কের গভীরতা বজায় রাখতে...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালের নাশতাকে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে গণ্য করা হলেও, অনেকেই না জেনেই কিছু ভুল করে থাকেন যা...... বিস্তারিত

ইনজামামুল হক পার্থ: বিশ্বজুড়ে ধনকুবেরদের সম্পদ যেখানে প্রযুক্তি, জ্বালানি বা আর্থিক খাতে কেন্দ্রীভূত, সেখানে ফ্যাশন ও খুচরা বিক্রয় শিল্পও তৈরি...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: সন্তানের উচ্চতা নিয়ে চিন্তিত বাবা-মায়ের সংখ্যা নেহাত কম নয়। বয়স বাড়লেও বাচ্চার উচ্চতা তেমন না বাড়লে দুশ্চিন্তা যেন...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: তপ্ত রোদ আর হঠাৎ বৃষ্টির মিলেমিশে তৈরি হয়েছে অস্বস্তিকর আবহাওয়া। এই পরিবর্তনশীল মৌসুমে জ্বর, সর্দি-কাশি ও পেটের সমস্যা...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওরস্যালাইন বা ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস) ডায়রিয়া, তাপ বা অতিরিক্ত ঘামের কারণে সৃষ্ট পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে একটি জীবন রক্ষাকারী...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কে পপ এবং কোরিয়ান নাটকের পাশাপাশি কোরিয়ান খাবারও বাংলাদেশে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কোরিয়ান রামেন ও কিমচির মতো...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমান সময়ে শিশু থেকে প্রবীণ—সবার মধ্যেই অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিচ্ছে। কখনো এটি ত্বকে, আবার কখনো শ্বাসনালী বা হজমনালিতে মারাত্মক...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: সর্দি-কাশির মৌসুমে প্রচলিত ওষুধের পরিবর্তে ঘরে বসেই তৈরি লবঙ্গ চা একটি প্রাকৃতিক উপায় হিসেবে গ্রহণযোগ্য। এটি শুধু শ্বাসনালীর...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে, নিয়মিত আঁশযুক্ত খাবার খেলে লিভারের ক্ষতি রোধ করা সম্ভব। বিশেষত নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: মানুষের জীবনে বন্ধুত্বের গুরুত্ব অপরিসীম। এটি কেবল এক সামাজিক সম্পর্ক নয়, বরং মানসিক সান্ত্বনার একটি উৎস। বন্ধুত্ব এমন...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: সকালের মতোই সন্ধ্যাও আমাদের জীবনকে গঠন এবং প্রোডাক্টিভ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। দিনের শেষ মুহূর্তগুলো যেভাবে ব্যবহার...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: ত্বককে রোদ ও বিভিন্ন পরিবেশগত ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অপরিহার্য। তবে শুধুমাত্র সানস্ক্রিন ব্যবহারের...... বিস্তারিত