নিজস্ব প্রতিবেদক : শরতের পরিচিত ফল আমড়া শুধু স্বাদে নয়, পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এতে আপেলের চেয়ে বেশি প্রোটিন, আয়রন ও ক্যালসিয়াম রয়েছে। এছাড়া...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লেমন গার্লিক চিকেন এমন একটি অসাধারণ ডিশ যেখানে কোনো একটি উপকরণের তীব্র স্বাদ নয়, বরং লেবুর হালকা টক...... বিস্তারিত

বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই ফোনের প্রতি আসক্ত। সকাল থেকে মধ্যরাত মোবাইল ফোনে নানা কাজ চলতেই থাকে। এমনকি অবসর সময়ও ফোন হাতে...... বিস্তারিত

ইসলামী ডেস্ক : মদিনায় ইসলামী রাষ্ট্র প্রতিষ্ঠার পর নবী মুহাম্মদ (সা.) একটি সুশৃঙ্খল, ন্যায়ভিত্তিক এবং মানবিক অর্থনৈতিক কাঠামো গড়ে তুলেছিলেন। অর্থনৈতিক...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনের শুরুটা অনেক সময়ই পেটের অস্বস্তি দিয়ে হয়। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে উঠে পেটে গ্যাস জমে থাকার...... বিস্তারিত

প্রযুক্তির দ্রুত অগ্রগতির ফলে আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা বদলে যাচ্ছে দ্রুততম সময়ের মধ্যে। এক সময় যে বিষয়গুলোকে ভবিষ্যতের স্বপ্ন মনে হতো,...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : আল্লাহ তাআলা পবিত্র কোরআনে ঘোষণা করেছেন, “আল্লাহ, তিনি ছাড়া কোনো ইলাহ (উপাসনার উপযুক্ত) নেই। তাঁরই আছে সুন্দর...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকে হজম ভালো রাখার জন্য শুধুমাত্র ফাইবার এবং পানি খাওয়ার কথাই মনে করেন, কিন্তু একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান আমরা...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চোখের দৃষ্টি পরিষ্কার রাখতে কিংবা স্টাইলের কারণে অনেকেই চশমার পরিবর্তে কনটাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন। তবে লেন্স ব্যবহারে সামান্য...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদকঃ গবেষণায় দেখা গেছে, ঘরে গাছ বা ছোট গার্ডেন রাখলে শুধু ঘরের বাতাসের মান উন্নত হয় না, মানুষের মানসিক চাপও...... বিস্তারিত

হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষা এবং বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড় দুর্বল হওয়ার ঝুঁকি কমানোর জন্য ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখা...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ‘ভিটামিন ডি’ আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য একটি খাদ্য উপাদান, যা হাড়, পেশি এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যক্রম নিশ্চিত করে।...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদকঃ ঢাকার দুপুর মানেই অসহনীয় ভ্যাপসা গরম। আর্দ্রতার চাপা যন্ত্রণা, মাথার ওপর প্রখর রোদ, বাতাসহীন গলি আর চারপাশের ঘোলাটে...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজ পবিত্র ১২ রবিউল আউয়াল। দিনটি বিশ্ব মুসলিম উম্মাহর কাছে ঈদে মিলাদুন্নবী (সা.) নামে পরিচিত। প্রায় চৌদ্দশ বছর...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দাঁতের চিকিৎসায় বিপ্লব ঘটাতে পারে চুল বা পশম থেকে তৈরি বিশেষ এক উপাদান—কেরাটিন। যুক্তরাজ্যের কিংস কলেজ লন্ডনের গবেষকরা...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ফুটবল কিংবদন্তি লিওনেল মেসি তার পায়ের জাদুতে বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি ভক্তের মন জয় করেছেন। মাঠের অসাধারণ সাফল্যের পাশাপাশি...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: সপ্তাহের শ্রেষ্ঠ দিন হিসেবে বিবেচিত জুমার দিনে বিশেষ ফজিলত ও গুরুত্ব রয়েছে। পবিত্র কোরআনে মুমিনদের জুমার আজানের পর...... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শক্ত ও টোনড মাংসপেশি শুধু ব্যায়ামের ওপর নির্ভর করে না, সঠিক খাবারের নির্বাচনও এতে সমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্কঃ আধুনিক জীবনের ব্যস্ততায় ফাস্টফুড ও অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো জানাচ্ছে, এই...... বিস্তারিত

খুশি খুঁজতে আমরা প্রায়ই বড় কিছু ঘটনার অপেক্ষা করি। কিন্তু বাস্তবে ছোট ছোট অভ্যাসও আমাদের জীবনে আনন্দ যোগ করতে পারে।...... বিস্তারিত