ঢাকা, রবিবার, ১৭ আগস্ট ২০২৫, ২ ভাদ্র ১৪৩২
বাচ্চাদেরও হতে পারে ফ্যাটি লিভার, সুস্থ রাখতে যা করণীয়

বর্তমানে বাচ্চাদের মধ্যেও ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। তবে অভিভাবকরা শুরু থেকেই কিছু সতর্ক মেনে চললে শিশুদের লিভার সুস্থ রাখা সম্ভব। ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি কমাতে দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় বাচ্চাদের কিছু পরিবর্তন... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ১৫ ১৯:০০:৩০ | |তেলেভাজা খাওয়ার পর স্বস্তি পেতে করণীয়
-100x66.jpg)
মুখরোচক ভাজাপোড়া খাবার পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। বিশেষ করে বৃষ্টির দিনে গরম গরম চপ, শিঙাড়া বা পাকোড়ার আকর্ষণ উপেক্ষা করা প্রায় অসম্ভব। কিন্তু এই তৃপ্তির পরেই... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ১৫ ১৬:১৪:২১ | |অস্ট্রেলিয়ায় পাখিদের লিঙ্গ পরিবর্তনের জৈবিক রহস্য
-100x66.jpg)
অস্ট্রেলিয়ার দক্ষিণ-পূর্ব কুইন্সল্যান্ডে পাখিদের মধ্যে এক বিস্ময়কর জৈবিক পরিবর্তনের ঘটনা জানা গেছে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু পাখির জেনেটিক (ডিএনএ নির্ধারিত) লিঙ্গ এবং শরীরের প্রজনন অঙ্গের লিঙ্গ মিলছে না—যা... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ১৪ ১৯:১১:০৭ | |রসুনের শক্তি: স্বাস্থ্যের অজানা উপকারিতা
-100x66.jpg)
খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি কাঁচা রসুন খাওয়ারও রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। দিনে ১–২ কোয়া রসুন খেলে শরীরে দেখা যায় বেশ কিছু ইতিবাচক পরিবর্তন। রসুন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়,... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ১৩ ১৮:৪৬:৩২ | |ব্রেকআপের পর নিজেকে সামলাতে যা করবেন
-100x66.jpg)
ব্রেকআপ মানেই শুধু প্রেমের সম্পর্কের ভাঙন নয়, কাছের বন্ধুর সঙ্গেও দূরত্ব তৈরি হলে মনের ভেতর গভীর ক্ষত তৈরি হয়। তবে জীবন থেমে থাকে না। তাই নিজেকে গুছিয়ে তুলতে কিছু পদক্ষেপ... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ১৩ ১৮:৪০:০৭ | |কফি: শয়তানের পানীয় থেকে বিশ্বের দ্বিতীয় বাণিজ্যিক পণ্য

কফি—সকালে ঘুম ভাঙার পর থেকে শুরু করে দিনের ক্লান্তি দূর করার এক দুর্দান্ত সঙ্গী। কিন্তু এই কফিকে ঘিরে আছে নানা রহস্য, অদ্ভুত ঘটনা এবং চমকপ্রদ ইতিহাস। আপনি কি জানেন, একসময়... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ১১ ১২:১৬:৪৮ | |১১৪ বছর বয়সেও সুস্থ, জানালেন দীর্ঘায়ুর গোপন রহস্য

জাপানে মানুষদের দীর্ঘায়ুর জন্য বিশ্বজুড়ে পরিচিত। সেই দেশেই বর্তমানে সবচেয়ে বয়স্ক মানুষ শিগেকো কাগাওয়া যিনি ১১৪ বছর বয়সেও রয়েছেন সুস্থ, সক্রিয় ও স্বতঃস্ফূর্ত। তার এই দীর্ঘ জীবন ও স্বাস্থ্যবান থাকার... বিস্তারিত
২০২৫ আগস্ট ০৮ ১২:৪০:৫০ | |তলিয়ে যাচ্ছে রাঙামাটির ঝুলন্ত সেতু!

টানা বৃষ্টিপাত ও উজান থেকে নেমে আসা পাহাড়ি ঢলের কারণে কাপ্তাই হ্রদের পানির স্তর বেড়ে গেছে। এর ফলে রাঙামাটির পর্যটনের প্রতীক হিসেবে পরিচিত ঝুলন্ত সেতু আংশিকভাবে পানিতে ডুবে গেছে। এতে... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ২৯ ১৮:২৯:৫৪ | |বাড়ি কিনলেই নাগরিকত্ব দিচ্ছে ৫ দেশ

আটলান্টিক মহাসগরে অবস্থিত ক্যারিবীয় অঞ্চলের পাঁচটি দেশ অ্যান্টিগা ও বারবুডা, ডোমিনিকা, গ্রেনাডা, সেন্ট কিটস ও নেভিস এবং সেন্ট লুসিয়ায় বাড়ি কিনলেই নাগরিকত্বের সুযোগ দিচ্ছে। মাত্র ২ লাখ মার্কিন ডলার বিনিয়োগেই... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ২৮ ২৩:২৭:২২ | |ফোন কেনার আগে যেসব বিষয় দেখা জরুরি

নতুন স্মার্টফোন কেনার সময় স্পেসিফিকেশন শিট দেখে অনেকেই দ্বিধায় পড়েন—বেশি র্যাম (RAM) থাকা ভালো, নাকি বেশি রম (ROM)? ফোনের গতি এবং কার্যক্ষমতা অনেকাংশেই এই দুটি বিষয়ের ওপর নির্ভর করে। আপনার... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ২০ ১১:২২:৩৩ | |লামার ৭৫ রিসোর্ট বন্ধ ঘোষণা
-100x66.jpg)
বান্দরবানের লামা উপজেলার সব রিসোর্ট পরবর্তী নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত সাময়িকভাবে বন্ধ রাখার নির্দেশ দিয়েছে উপজেলা প্রশাসন। টানা ভারী বৃষ্টিপাতের ফলে পাহাড়ের ঢালুতে অবস্থিত প্রায় ৭৫টি রিসোর্ট ঝুঁকির মুখে পড়ায়... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ১০ ২২:২১:০৫ | |বিশ্বের শীর্ষ ১০ ধনীর তালিকায় নেই বিল গেটস; কারণ দানশীলতা!

এক সময় বিশ্বের শীর্ষ ধনীদের একজন ছিলেন মাইক্রোসফটের সহপ্রতিষ্ঠাতা ও সাবেক সিইও বিল গেটস। তবে এখন তিনি আর বিশ্বের শীর্ষ ১০ ধনীর তালিকায় নেই। সোমবার মার্কিন সংবাদমাধ্যম ব্লুমবার্গ এক প্রতিবেদনে জানায়,... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ০৮ ১৯:১৯:৩৪ | |শিশুর হাতে ফোন দেওয়ার আগে যে বিষয়গুলো ভাবা জরুরি

সন্তানদের বড় করে তোলা সব সময়ই চ্যালেঞ্জিং, আর এই ডিজিটাল যুগে তা আরও কঠিন হয়ে উঠেছে। শিশুরা এখন খুব অল্প বয়স থেকেই প্রযুক্তি ও সোশ্যাল মিডিয়ার সংস্পর্শে আসছে। পড়াশোনার জন্য... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ০৭ ০৯:২৬:৫০ | |স্মার্টফোন নিষিদ্ধ করায় শিক্ষার্থীরা বেশি মনোযোগী হচ্ছে

নেদারল্যান্ডসে স্মার্টফোন নিষিদ্ধের ফলে স্কুলে পড়াশোনার পরিবেশ উন্নত হয়েছে বলে সরকারি গবেষণায় জানা গেছে। দেশের সেকেন্ডারি স্কুলগুলোর মতে, শিক্ষার্থীরা এখন ক্লাসে বেশি মনোযোগী হচ্ছে (৭৫%), সামাজিক পরিবেশ আগের তুলনায় ভালো হয়েছে... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ০৫ ১৭:৪০:৫৯ | |রাগে নিয়ন্ত্রণ হারাচ্ছেন? জেনে নিন কীভাবে সামলাবেন

জাহিদ হাসানের জনপ্রিয় সংলাপ “আশ্চর্য! মেয়েটা রেগে গেল কেন?” যেন বাস্তব জীবনের প্রতিচ্ছবি। হঠাৎ করে কারও রেগে যাওয়ার ঘটনা যেমন আচমকা ঘটে, তেমনি এই রাগের অভিঘাত পড়ে পারিপার্শ্বিকতা ও মানুষের... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ০৪ ২১:৫৬:৫৭ | |আশুরার দিন যে আমল করতেন নবী করিম (সা.)

মহররম মাসের ১০ তারিখ অর্থাৎ আশুরার দিন ইসলামের ইতিহাসে এক গুরুত্বপূর্ণ ও বরকতময় দিন। নবী করিম (সা.) এ দিনে বিভিন্ন ইবাদত করতেন এবং উম্মতকে উৎসাহিত করতেন তা পালনের জন্য। নিচে... বিস্তারিত
২০২৫ জুলাই ০৪ ১১:২৮:৩৪ | |কেন খাবেন কাঁঠালের বিচি? জেনে নিন এর অজানা সব উপকারিতা

কাঁঠাল যেমন সুস্বাদু, তেমনি কাঁঠালের বিচিও পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে একাধিক উপকারিতা। প্রতি ১শ গ্রাম বিচি থেকে শক্তি পাওয়া যায় ৯৮ ক্যালরি। এছাড়াও এতে কার্বোহাইড্রেট ৩৮ দশমিক ৪ গ্রাম,... বিস্তারিত
২০২৫ জুন ২৫ ১৬:৫৯:৫৬ | |ফ্যাশন হিসাবে অস্ত্র ব্যবহার করে যে দেশের তরুণরা

সিঙ্গাপুরে তরুণদের মধ্যে অস্ত্র বহনের প্রবণতা নতুন এক সংকটের রূপ নিচ্ছে। এখন এটি শুধু অপরাধ নয়, বরং এক ধরনের ফ্যাশন হিসেবে দেখা দিচ্ছে। ছুরি, করাম্বিটসহ নানা ধরনের মারাত্মক অস্ত্র অনেক... বিস্তারিত
২০২৫ জুন ২৪ ২১:৫২:৪৭ | |রাতের কৃত্রিম আলো বাড়ায় বিষণ্নতার ঝুঁকি: চীনা গবেষণা

রাতের বেলা কৃত্রিম আলোর সংস্পর্শে বেশি সময় কাটালে বিষণ্নতার মতো আচরণ দেখা দিতে পারে—চীনের এক সাম্প্রতিক গবেষণায় এমনটাই দাবি করা হয়েছে। গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে স্বনামধন্য সাময়িকী Proceedings of the National... বিস্তারিত
২০২৫ জুন ২৩ ২৩:১৮:২১ | |সকালের নাস্তা না খেলে যা ঘটতে পারে

বিভিন্ন কারণে অনেকেই সকালের নাস্তা থেকে বিরত থাকেন। ব্যস্ত জীবনে অনেকেই সকালে তাড়াহুড়োর কারণে না খেয়েই বাসা থেকে বেরিয়ে পড়েন। কেউ কেউ আবার ওজন কমানোর আশায় ইচ্ছাকৃতভাবে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ... বিস্তারিত
২০২৫ জুন ২২ ০৯:৫৭:২০ | |