ঢাকা, শনিবার, ৩ অক্টোবর ২০২৬, ১৮ আশ্বিন ১৪৩৩
সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই
ডুয়া ডেস্ক: দেহযন্ত্রকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে ঘুমের গুরুত্ব অনেক। ঘুম শরীরের সবচেয়ে বড় ও প্রাকৃতিক ওষুধ। সুস্থ ও সতেজ...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০৯ ০৯:৪৮:৫৭চুলের যত্নে যে ভুলগুলো এড়িয়ে চলবেন
ডুয়া ডেস্ক: ঘন ও ঝলমলে চুল কে না চান। তবে নিয়মিত তেল দেওয়া কিংবা শ্যাম্পু করলেই চুলের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত হয়...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০৮ ০৯:০৬:৫৯মানুষের শরীর চুলকিয়েই মাসে ১৮ লাখ টাকা আয়
নিজস্ব প্রতিবেদক: অভিনব এক সেবা দিয়ে চীনের শেনঝেনে মাসে প্রায় ১৮ লাখ টাকা আয় করছেন ৩২ বছর বয়সী ঝাং শিয়াওচিয়াও।...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০৫ ০৯:৫৫:০৭তালের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা জানুন
নিজস্ব প্রতিবেদক: আম-কাঁঠালের পর এখন মৌসুমি ফল হিসেবে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে তাল। বর্ষার পরিচিত এই ফলটি স্বাদে যেমন অনন্য, তেমনি...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০৪ ১১:৫৬:৩১বিয়েতে কনের পোশাক কেন লাল হয়? জেনে নিন
ডুয়া ডেস্ক: বিয়ে শুধু দুটি মানুষের একসঙ্গে জীবন শুরু করার আনুষ্ঠানিকতা নয়; এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে নানা সামাজিক ও সাংস্কৃতিক...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০৩ ১৫:২১:৪৪নারীদের হার্ট অ্যাটাকের আগাম সংকেত সম্পর্কে জেনে নিন
ডুয়া ডেস্ক: হার্ট অ্যাটাককে অনেকেই হঠাৎ ঘটে যাওয়া একটি ঘটনা হিসেবে দেখেন। কিন্তু বাস্তবে অনেক ক্ষেত্রে শরীর আগে থেকেই কিছু...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০৩ ১০:৪৯:০০চুল পড়া ঠেকাতে আসছে নতুন ওষুধ
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: ওজন কমানোর ওষুধের ব্যাপক সাফল্যের পর এবার চুল পড়া বন্ধের ওষুধের দিকে ঝুঁকছেন শেয়ারবাজারের বড় বিনিয়োগকারীরা। চুল পড়ার...... বিস্তারিত
২০২৬ সেপ্টেম্বর ০২ ২১:০৫:২১মন অস্থির হলে যেসব অভ্যাসে মিলবে স্বস্তি
ডুয়া ডেস্ক: দিনভর নানা বিষয় নিয়ে চিন্তা করা স্বাভাবিক। তবে সেই চিন্তা ধীরে ধীরে দুশ্চিন্তায় রূপ নিলে তা দৈনন্দিন জীবনে...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ৩১ ২১:৩৮:০০শরীরে আয়রনের ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে
ডুয়া ডেস্ক: দীর্ঘদিনের অবসাদ, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ফ্যাকাশে ত্বক কিংবা সামান্য পরিশ্রমেই শ্বাসকষ্ট এসব উপসর্গ অনেক সময় শরীরে আয়রনের ঘাটতির...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ৩১ ১২:৩৪:৩৭আগামী ১০ বছরে যেসব চাকরির চাহিদা বাড়বে, জেনে নিন
ডুয়া ডেস্ক: চাকরির বাজারে প্রযুক্তির পরিবর্তনের পাশাপাশি আগামী এক দশকে স্বাস্থ্যসেবা, নবায়নযোগ্য জ্বালানি ও বিশেষায়িত কারিগরি পেশায় কর্মসংস্থানের সুযোগ উল্লেখযোগ্যভাবে...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ৩০ ১৯:০৩:৩৬বিয়ের আদর্শ বয়স কত, কী বলছে বিজ্ঞান
ডুয়া ডেস্ক: বিবাহের জন্য নির্দিষ্ট কোনো বয়সকে সবার ক্ষেত্রে আদর্শ বা বাধ্যতামূলক বলে নির্ধারণ করা সম্ভব নয়। বিজ্ঞানও এ বিষয়ে...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৯ ১৫:৫৪:৪৩জেনে নিন যে ধরনের ছেলেদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি
ডুয়া ডেস্ক: শুরুতে কাউকে পছন্দ না হলেও অনেক সময় তাঁর সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ার ঘটনা ঘটে। সামাজিক নিরাপত্তার অনুভূতি, একাকীত্ব...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৯ ১৪:৩৮:৫৬থাইরয়েডের সমস্যা হলে যেসব খাবার খাবেন
ডুয়া ডেস্ক: গলার সামনের দিকে অবস্থিত প্রজাপতির মতো ছোট কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি হলো থাইরয়েড। এই গ্রন্থি থেকে ট্রাই...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৮ ২০:০৭:০৫নিরাপদ মাতৃত্বে গর্ভধারণের আগে থেকেই যে বিষয়গুলো জানা জরুরি
ডুয়া ডেস্ক: একটি শিশুর পৃথিবীতে ভূমিষ্ঠ হয়ে আলো দেখার আনন্দময় প্রক্রিয়ার পেছনে থাকে একজন নারীর দীর্ঘ ত্যাগ, শারীরিক রূপান্তর ও...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৮ ১৩:৪৩:২৭কোমরের মাপ বাড়লেই বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি
ডুয়া ডেস্ক: স্বাস্থ্যঝুঁকি নির্ধারণে শুধু শরীরের ওজন বা বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) বিবেচনা করাই যথেষ্ট নয়। কোমরের মাপ এবং শরীরে...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৮ ১০:৩২:৩৬দামি গয়না কেনার আগে যে ৫ বিষয় অবশ্যই দেখবেন
ডুয়া ডেস্ক: গয়না কেনা অনেকের কাছেই বড় ধরনের বিনিয়োগ। তাই দাম বেশি হলে গয়নার মানও ভালো হবে এমনটাই প্রত্যাশা থাকে।...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৭ ১৫:৩৬:৪৩খুশকি বারবার ফিরে আসে কেন, জানুন কারণ ও করণীয়
ডুয়া ডেস্ক: শ্যাম্পু পরিবর্তন, চুলে তেল দেওয়া কিংবা বিভিন্ন ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করেও অনেকের খুশকির সমস্যা পুরোপুরি দূর হয় না।...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৫ ১৭:৫৪:৩০অফিসে গুরুত্বপূর্ণ সহকর্মী হতে যে বিষয়গুলো মনে রাখবেন
ডুয়া ডেস্ক: স্কুল-কলেজের বন্ধুত্ব আর অফিসের সহকর্মীদের সঙ্গে সম্পর্ক এক নয়। স্কুলজীবনে সম্পর্কের মধ্যে থাকে আড্ডা, খুনসুটি ও অভিমান। কিন্তু...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৫ ১৪:২৩:০৯মাত্র ২০ মিনিটের যোগব্যায়ামে দিন শুরু হোক সতেজতায়
ডুয়া ডেস্ক: দিনের ব্যস্ততা শুরুর আগে মাত্র ২০ মিনিট যোগব্যায়ামের জন্য সময় বের করা শরীর ও মনকে সতেজ রাখতে সহায়ক...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৫ ০৮:৪৯:৪৭টাক মাথায় চুল গজাতে ঘরে বসে যা করবেন
ডুয়া ডেস্ক: চুল পড়ার সমস্যা বর্তমান সময়ে একটি সাধারণ সমস্যা। অতিরিক্ত চুল পড়তে পড়তে অনেকের মাথায় টাকও পড়ে গেছে। টাক...... বিস্তারিত
২০২৬ আগস্ট ২৪ ২২:০০:৪১