ডুয়া ডেস্ক: দেশীয় রান্নার জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর পদগুলোর মধ্যে কচু শাক দিয়ে চিংড়ি অন্যতম। কচু শাকের কোমল পাতায় রয়েছে প্রচুর আয়রন,...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: হাই তোলা মানুষের একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া। ঘুম, ক্লান্তি কিংবা অলসতা অনুভব করলে অনেকেই হাই তোলেন। তবে কৌতূহলের...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: রাজধানীর উত্তরার রাজলক্ষ্মী মার্কেটের পাশের ফুটপাতজুড়ে গড়ে উঠেছে ছোট্ট একটি অস্থায়ী গয়নার বাজার। প্রায় ১০০ ফুটজুড়ে দুই পাশে...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: স্বামী-স্ত্রীর বয়সের ব্যবধান নিয়ে নির্দিষ্ট কোনো সর্বজনস্বীকৃত নিয়ম নেই। একেক দম্পতির ক্ষেত্রে একেক ধরনের বয়সের পার্থক্য ইতিবাচক ভূমিকা...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: বর্ষার দিনে বৃষ্টি আর খিচুড়ি-এই যুগলবন্দি যেন বাঙালির চিরচেনা এক আবেগ। ঝুম বৃষ্টির সঙ্গে ধোঁয়া ওঠা গরম খিচুড়ি,...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: কেনাকাটার পরিকল্পনা করার আগে রাজধানীর কোন এলাকায় সাপ্তাহিক ছুটির কারণে দোকানপাট ও শপিং সেন্টার বন্ধ থাকবে, তা জেনে...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীতে কেনাকাটা বা ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনা থাকলে আগে জেনে নেওয়া জরুরি কোন কোন মার্কেট ও দর্শনীয় স্থান শুক্রবার...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগে, তবে এর কারণ শুধু মানসিক চাপ বা ব্যস্ত জীবনযাপন নাও হতে...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজ ২২ জুলাই বিশ্ব মস্তিষ্ক দিবস। ২০১৪ সালে বিশ্ব স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞদের সংগঠন ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন অব নিউরোলজি (ডব্লিউএফএন) দিবসটির...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: বিশ্বের শক্তিশালী পাসপোর্টের বৈশ্বিক সূচকে তিন ধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ। ২০২৬ সালের মাঝামাঝি সময়ে প্রকাশিত সর্বশেষ সূচকে বাংলাদেশের অবস্থান...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীতে কেনাকাটা বা প্রয়োজনীয় কাজে বের হওয়ার আগে জেনে নেওয়া জরুরি কোন কোন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট আজ...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: হঠাৎ গোড়ালি মচকে যাওয়া, খেলাধুলার সময় আঘাত পাওয়া, পিঠ বা ঘাড়ে ব্যথা কিংবা শরীরচর্চার পর পেশিতে টান এমন...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: দুপুরের খাবারের পর অনেকেরই চোখে ঘুম নেমে আসে। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে এ সময় শুরু হয় তীব্র মাথাব্যথা,...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশের বিভিন্ন সরকারি দপ্তর, রাজনৈতিক সংগঠন ও সামাজিক প্রতিষ্ঠানের উদ্যোগে প্রতিদিনই নানা কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়। শনিবার (১৮ জুলাই)...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে বিশ্বজুড়ে তাপপ্রবাহের তীব্রতা ও স্থায়িত্ব বাড়ছে। এমন পরিস্থিতিতে স্বস্তিতে থাকতে শুধু হালকা বা সাদা রঙের...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: এক চোখে হঠাৎ কয়েক সেকেন্ড বা কয়েক মিনিটের জন্য ঝাপসা দেখা অনেকেই সাধারণ চোখের সমস্যা বা অতিরিক্ত স্ক্রিন...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে দাবদাহ বা হিটওয়েভ দীর্ঘস্থায়ী ও আরও তীব্র হয়ে উঠছে। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: প্রচণ্ড ঠান্ডা, ভয়, উত্তেজনা কিংবা আবেগঘন কোনো মুহূর্তে অনেকেরই হঠাৎ গায়ে কাঁটা দেয় বা শরীরের লোম খাড়া হয়ে...... বিস্তারিত

পার্থ হক: সর্দি, অ্যালার্জি কিংবা শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের কারণে হওয়া কাশি দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণে ঘুমের ব্যাঘাত...... বিস্তারিত

ডুয়া ডেস্ক: রাজধানীতে প্রতিদিন নির্ধারিত সাপ্তাহিক ছুটির কারণে বিভিন্ন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ থাকে। তাই কেনাকাটার পরিকল্পনা থাকলে বের...... বিস্তারিত