ঢাকা, শুক্রবার, ২ জানুয়ারি ২০২৬, ১৮ পৌষ ১৪৩২

করোনার পর তরুণদের হৃদ্‌রোগ ঝুঁকি বাড়ছে কেন?

করোনার পর তরুণদের হৃদ্‌রোগ ঝুঁকি বাড়ছে কেন? নিজস্ব প্রতিবেদক: অনিয়মিত জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাসের অবনতি ও বাড়তে থাকা মানসিক চাপের প্রভাবে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি এখন আর নির্দিষ্ট বয়সে সীমাবদ্ধ নেই। দিনের যে কোনো সময়েই হৃদ্‌পিণ্ডজনিত জটিলতা দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের...

কেন জন্মের পর শিশুরা কাঁদে?

কেন জন্মের পর শিশুরা কাঁদে? ডুয়া ডেস্ক: নবজাতকের কান্না জন্মের সঙ্গে সঙ্গে শুরু হয়। জন্ম নেওয়া মাত্রই শিশু হাসতে পারবে না, কিন্তু কাঁদা তার স্বাভাবিক ও প্রয়োজনীয় প্রতিক্রিয়া। ছোট্ট শিশুর কান্না শুনলেই পরিবারের সদস্যরা স্বাভাবিকভাবেই...

হজম-কোষ্ঠকাঠিন্যে জাদুর মতো কাজ করে সোনা পাতা!

হজম-কোষ্ঠকাঠিন্যে জাদুর মতো কাজ করে সোনা পাতা! পার্থ হক: ব্যস্ত জীবন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস আর ঘন ঘন মানসিক চাপে আক্রান্ত আধুনিক মানুষের জন্য এখন হজমের সমস্যা, ওজন বাড়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য যেন নিত্যসঙ্গী। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই ঝুঁকছেন প্রাকৃতিক উপাদানের...

ঘন ঘন হেঁচকি? বিপদের ইঙ্গিতও হতে পারে

ঘন ঘন হেঁচকি? বিপদের ইঙ্গিতও হতে পারে পার্থ হক: হঠাৎ হঠাৎ হেঁচকি ওঠা অনেকের কাছেই বিরক্তিকর অভিজ্ঞতা। দৈনন্দিন জীবনে সাধারণ এই সমস্যা কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী না হলেও, ঘন ঘন বা দীর্ঘ সময় ধরে চললে তা অস্বস্তির...

হজমে সমস্যা? মাত্র পাঁচ অভ্যাসেই মিলবে আরাম

হজমে সমস্যা? মাত্র পাঁচ অভ্যাসেই মিলবে আরাম লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেট ফোলা, অ্যাসিডিটি, হজমের ধীর গতি এবং অনিয়মিত মলত্যাগের মতো সমস্যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বিরূপ প্রভাব ফেলে। সুস্বাস্থ্যের জন্য হজমতন্ত্রের সুস্থ থাকা অপরিহার্য। জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাসে কিছু পরিবর্তন...

শীতের মাসে সুস্থ থাকার ৫ কৌশল

শীতের মাসে সুস্থ থাকার ৫ কৌশল ডুয়া ডেস্ক: শীত আসন্ন, তাই এখন থেকেই স্বাস্থ্য ও জীবনযাপনে সতর্কতা নেওয়া জরুরি। শীতকালে তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় শরীর নানা সমস্যার মুখোমুখি হয়। এ সময় সুস্থ থাকতে হলে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত...

আকর্ষণীয় হতে চাইলে যা করবেন

আকর্ষণীয় হতে চাইলে যা করবেন নিজস্ব প্রতিবেদক: কিছু মানুষ আছেন, যাদের আলাদা করে নজর কাড়াতে হয় না। তারা যা করেন, যেভাবে কথা বলেন বা আচরণ করেন, সবকিছুতেই একধরনের আকর্ষণ থাকে। তারা নিজে থেকেই একটা ইতিবাচক...

বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়তা পাচ্ছে মিনিমালিজমের জীবনযাপন

বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়তা পাচ্ছে মিনিমালিজমের জীবনযাপন নিজস্ব প্রতিবেদক: আধুনিক ব্যস্ত জীবনে মানুষ যখন মানসিক চাপ, অপ্রয়োজনীয় খরচ এবং ভোগবাদী জীবনযাপনের মধ্যে ডুবে যাচ্ছে, তখন ধীরে ধীরে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে মিনিমালিজম বা অপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্র বাদ দিয়ে সরল...