ঢাকা, বুধবার, ২০ মে ২০২৬, ৬ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩

গরমে ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য বিশেষ সতর্কতা জরুরি

গরমে ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য বিশেষ সতর্কতা জরুরি ডুয়া ডেস্ক: বাংলাদেশে গ্রীষ্মকালের প্রচণ্ড তাপমাত্রা ও আর্দ্রতা ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য বাড়তি স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে। এ সময় শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেওয়া, রক্তে শর্করার মাত্রা ওঠানামা করা এবং হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে...

ঘরে বসে হজম শক্তি ও ত্বক উজ্জ্বলতার জন্য জিরা পানির চমক

ঘরে বসে হজম শক্তি ও ত্বক উজ্জ্বলতার জন্য জিরা পানির চমক ডুয়া ডেস্ক: হজমশক্তি বাড়াতে বা পেট ফাঁপা কমাতে ঘরোয়া প্রতিকার খুঁজছেন? জিরা ভেজানো পানি হতে পারে আপনার সহজ এবং কার্যকর সহায়ক। সাধারণ মসলা হলেও এটি হজম, প্রদাহ-প্রতিরোধ এবং বিপাক বৃদ্ধির...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহজ পাঁচ উপায়

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহজ পাঁচ উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস মানেই প্রিয় খাবার থেকে দূরে থাকা—এমন ধারণা অনেকের মধ্যেই আছে। কিন্তু বাস্তবতা হলো, সচেতনভাবে খাবার বেছে নিলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ সম্ভব। ভারতীয় পুষ্টিবিদ ডা. অর্চনা বাত্রা জানিয়েছেন, রক্তে...