ঢাকা, শনিবার, ২৯ আগস্ট ২০২৬, ১৩ ভাদ্র ১৪৩৩

Duaa News
নিয়মিত প্রস্রাব চেপে রাখলে হতে পারে যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি

নিয়মিত প্রস্রাব চেপে রাখলে হতে পারে যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি ডুয়া ডেস্ক: জরুরি সভা, দীর্ঘ যাত্রা কিংবা আশপাশে শৌচাগার না থাকায় অনেক সময় বাধ্য হয়ে প্রস্রাব চেপে রাখতে হয়। আবার অলসতা বা অসচেতনতার কারণেও কেউ কেউ সময়মতো বাথরুমে যান না।...

২০২৬ আগস্ট ১৯ ২০:৪৬:১০ | বিস্তারিত
ফুসফুসের ক্যানসারের ৫ নীরব লক্ষণ

ফুসফুসের ক্যানসারের ৫ নীরব লক্ষণ ডুয়া ডেস্ক: ফুসফুসের ক্যানসার বলতে দীর্ঘস্থায়ী কাশি বা কাশির সঙ্গে রক্ত ওঠার মতো উপসর্গই অনেকের মনে আসে। তবে রোগটির প্রাথমিক পর্যায়ের কিছু লক্ষণ এতটাই সূক্ষ্ম হতে পারে যে সেগুলোকে বয়স,...

২০২৬ আগস্ট ১৮ ১২:৩৬:১৫ | বিস্তারিত
এসি ঘরে অন্যদের চেয়ে বেশি ঠান্ডা লাগে কেন, যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

এসি ঘরে অন্যদের চেয়ে বেশি ঠান্ডা লাগে কেন, যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা ডুয়া ডেস্ক: বাইরে প্রচণ্ড গরম। অফিসে ঢুকেই এসির ঠান্ডা বাতাসে স্বস্তি পাচ্ছেন সহকর্মীরা। কিন্তু আপনার ক্ষেত্রে চিত্রটা ভিন্ন এসি রুমে ঢোকার কিছুক্ষণ পরই হাত-পা ঠান্ডা হয়ে আসে, শুরু হয় শরীরে...

২০২৬ আগস্ট ১৭ ১২:১০:১৫ | বিস্তারিত
ডায়াবেটিস কেন হয়, লক্ষণ কী এবং নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে

ডায়াবেটিস কেন হয়, লক্ষণ কী এবং নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে ডুয়া ডেস্ক: ডায়াবেটিস বিশ্বজুড়ে দ্রুত বাড়তে থাকা একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। বয়স বাড়ার সঙ্গে ঝুঁকি বাড়লেও বর্তমানে কম বয়সীদের মধ্যেও এ রোগের প্রবণতা দেখা যাচ্ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অতিরিক্ত ওজন, শারীরিক পরিশ্রমের...

২০২৬ আগস্ট ১৭ ০৯:৪৪:৫০ | বিস্তারিত
দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার যে ভয়ংকর ক্ষতি হয় শরীরে

দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার যে ভয়ংকর ক্ষতি হয় শরীরে ডুয়া ডেস্ক: আধুনিক করপোরেট সংস্কৃতি ও কম্পিউটারনির্ভর জীবনযাত্রায় দিনের বড় একটি সময় চেয়ারে বসেই কাটে। সকালে অফিসের ল্যাপটপ বা ডেস্কটপ চালু করা থেকে শুরু করে টানা ৮-১০ ঘণ্টা বসে কাজ...

২০২৬ আগস্ট ১৪ ১৬:৫৮:১০ | বিস্তারিত
আঙুলের গিঁট ফাটালে কি সত্যিই বাত হয়?

আঙুলের গিঁট ফাটালে কি সত্যিই বাত হয়? ডুয়া ডেস্ক: আঙুলের গিঁট ফাটানোর অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কেউ এতে স্বস্তি অনুভব করেন, আবার কারও কাছে এই শব্দ বেশ বিরক্তিকর। তবে দীর্ঘদিন ধরে প্রচলিত একটি ধারণা হলো, নিয়মিত আঙুলের গিঁট...

২০২৬ আগস্ট ১১ ১১:২৯:৩৬ | বিস্তারিত
আইবিএস কি শুধু পেটের রোগ, নাকি মনের?

আইবিএস কি শুধু পেটের রোগ, নাকি মনের? ডুয়া ডেস্ক: হঠাৎ পেট মোচড় দেওয়া, বারবার টয়লেটে যেতে হওয়া, কখনো কোষ্ঠকাঠিন্য, আবার কখনো পাতলা পায়খানা এ ধরনের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরও বড় কোনো শারীরিক রোগ ধরা না...

২০২৬ আগস্ট ০৯ ২০:৩৮:৪৩ | বিস্তারিত
রাতভর এপাশ-ওপাশ? তাহলে ভালো ঘুমের জন্য মেনে চলুন ১০ অভ্যাস

রাতভর এপাশ-ওপাশ? তাহলে ভালো ঘুমের জন্য মেনে চলুন ১০ অভ্যাস ডুয়া ডেস্ক: রাতে পর্যাপ্ত ঘুম না হলে পরদিন সারাদিন ক্লান্তি, বিরক্তি ও মনোযোগের ঘাটতি দেখা দিতে পারে। তবে সমস্যাটি শুধু দৈনন্দিন অস্বস্তির মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘদিন পর্যাপ্ত ঘুমের...

২০২৬ আগস্ট ০৩ ২১:২৮:০৯ | বিস্তারিত
মাথাব্যথা কমাতে ওষুধ নয়, জেনে নিন কার্যকর কিছু ঘরোয়া উপায়

মাথাব্যথা কমাতে ওষুধ নয়, জেনে নিন কার্যকর কিছু ঘরোয়া উপায় ডুয়া ডেস্ক: মাথাব্যথা অত্যন্ত সাধারণ একটি সমস্যা। জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রায় সবাই এ সমস্যার মুখোমুখি হন। হঠাৎ শুরু হওয়া মাথাব্যথা স্বাভাবিক দৈনন্দিন জীবনকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। তবে...

২০২৬ আগস্ট ০২ ১২:৪৯:৩০ | বিস্তারিত
হাঁটতে গেলেই শ্বাসকষ্ট? হতে পারে হৃদরোগের লক্ষণ

হাঁটতে গেলেই শ্বাসকষ্ট? হতে পারে হৃদরোগের লক্ষণ ডুয়া ডেস্ক: সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, দ্রুত হাঁটা কিংবা সামান্য পরিশ্রমেই অনেকের শ্বাসকষ্ট হয় বা হাঁপ ধরে যায়। বয়স বৃদ্ধি, অতিরিক্ত ওজন কিংবা শরীরচর্চার অভাবের কারণে এমনটি হতে পারে। তবে চিকিৎসকদের...

২০২৬ আগস্ট ০২ ১২:২২:৫৯ | বিস্তারিত