বাদাম ট্যাগের সকল খবর

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে খাবেন যেসব খাবার

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে খাবেন যেসব খাবার ডুয়া ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বলিরেখা, শুষ্কতা ও স্থিতিস্থাপকতা কমে যাওয়ার মতো পরিবর্তন দেখা দেয়। তবে ত্বকের যত্নে শুধু প্রসাধনীর ওপর নির্ভর করলেই চলে না। প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসও ত্বকের...

২০২৬ নভেম্বর ০২ ১৩:১৯:৩৮ | বিস্তারিত

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে প্রতিদিন যে খাবারগুলো খাবেন

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে প্রতিদিন যে খাবারগুলো খাবেন ডুয়া ডেস্ক: ত্বক শুধু সৌন্দর্যের অংশ নয়, এটি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তবে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির পাশাপাশি দৃশ্যমান আলো, ইনফ্রারেড রেডিয়েশন, অতিরিক্ত তাপমাত্রা ও বায়ুদূষণও ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। বয়স...

২০২৬ অক্টোবর ২৩ ০৮:৩২:৩৪ | বিস্তারিত

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে খাবেন যেসব খাবার

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে প্রতিদিন যে খাবারগুলো খাবেন

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? জেনে নিন কারণ

কিডনির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে যেসব খাবার

জেনে নিন সকালের জন্য ৮টি স্বাস্থ্যকর খাবার

কোলেস্টেরল কমাতে ডায়েটে রাখুন এই সুপারফুড

মন খারাপ? এই খাবারগুলো খেলেই হবে প্রফুল্ল