পুষ্টির ঘাটতি ট্যাগের সকল খবর

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? জেনে নিন কারণ

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? জেনে নিন কারণ ডুয়া ডেস্ক: রাতে পর্যাপ্ত সময় ঘুমানোর পরও সকালে ঘুম থেকে উঠে যদি শরীরে ক্লান্তি, অবসাদ বা দুর্বলতা অনুভূত হয়, তবে এর কারণ শুধু অতিরিক্ত কাজের চাপ নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের...

২০২৬ আগস্ট ০৩ ১৬:৪৮:৩৩ | বিস্তারিত

যে ভিটামিনের অভাবে অল্প বয়সে চুল পাকে

যে ভিটামিনের অভাবে অল্প বয়সে চুল পাকে ডুয়া ডেস্ক: বর্তমানে অনেকেরই কম বয়সে চুল সাদা হয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা যাচ্ছে। আগে যেখানে ৪০ বা ৫০ বছর বয়সের পর চুল পাকার বিষয়টি বেশি দেখা যেত, এখন ১৮ থেকে...

২০২৬ আগস্ট ০১ ২২:০০:১৫ | বিস্তারিত

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? কারণ হতে পারে কোষীয় শক্তির ঘাটতি

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? কারণ হতে পারে কোষীয় শক্তির ঘাটতি ডুয়া ডেস্ক: পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগে, তবে এর কারণ শুধু মানসিক চাপ বা ব্যস্ত জীবনযাপন নাও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক ক্ষেত্রে এর পেছনে থাকতে পারে কোষীয়...

২০২৬ জুলাই ২৩ ১৭:০৭:৪৮ | বিস্তারিত