হৃদ্‌রোগ ট্যাগের সকল খবর

হাঁটার গতি দিয়েই মাপা যায় আয়ুষ্কাল!

হাঁটার গতি দিয়েই মাপা যায় আয়ুষ্কাল! নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরচর্চার মধ্যে সবচেয়ে সহজ এবং সাশ্রয়ী উপায় হলো হাঁটা। কিন্তু জানেন কি আপনার হাঁটার গতি দিয়েই অনুমান করা সম্ভব আপনার আয়ুষ্কাল? সাম্প্রতিক এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা...

২০২৫ সেপ্টেম্বর ১৩ ১৭:০৩:০৭ | বিস্তারিত

সকালের যেসব বদ অভ্যাস হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ায়

সকালের যেসব বদ অভ্যাস হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ায় লাইফস্টাইল ডেস্ক: হৃদ্‌রোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালের সময়টিই মানুষের হৃৎপিণ্ডের জন্য সবচেয়ে স্পর্শকাতর। বিশেষ করে ঘুম থেকে ওঠার পরপরই কিছু সাধারণ অভ্যাস হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। তাই দিনের শুরুতে কোন...

২০২৫ সেপ্টেম্বর ১০ ১৯:৫৫:২১ | বিস্তারিত

উচ্চ কোলেস্টেরলের দুশ্চিন্তা? সমাধান আপনার রান্নাঘরেই

উচ্চ কোলেস্টেরলের দুশ্চিন্তা? সমাধান আপনার রান্নাঘরেই আমাদের রক্তনালীতে নীরবে বাসা বাঁধা এক নীরব ঘাতকের নাম উচ্চ কোলেস্টেরল। এটি কোনো পূর্বাভাস ছাড়াই ধীরে ধীরে শরীরকে হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোকের মতো ভয়াবহ পরিণতির দিকে ঠেলে দেয়। প্রায়শই এর উপস্থিতি...

২০২৫ আগস্ট ২৫ ১৬:০০:৪৮ | বিস্তারিত

উচ্চ কোলেস্টেরলের দুশ্চিন্তা? সমাধান আপনার রান্নাঘরেই

২০২৫ আগস্ট ২৫ ১৬:০০:৪৮ | বিস্তারিত