ঢাকা, বুধবার, ২৯ জুলাই ২০২৬, ১৪ শ্রাবণ ১৪৩৩

পায়খানা চেপে রাখার অভ্যাস কতটা ক্ষতিকর? জানুন শরীরে কী প্রভাব পড়ে

পায়খানা চেপে রাখার অভ্যাস কতটা ক্ষতিকর? জানুন শরীরে কী প্রভাব পড়ে ডুয়া ডেস্ক: ব্যস্ততা, ভ্রমণ কিংবা আশপাশে শৌচাগারের অভাব বিভিন্ন কারণে অনেক সময় মলত্যাগের তাগিদ অনুভব করেও তা দমন করে রাখেন অনেকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সাময়িক এবং তাতে বড় কোনো সমস্যা...

শরীরে কৃমি থাকলে যে লক্ষণগুলো দেখা দেয়

শরীরে কৃমি থাকলে যে লক্ষণগুলো দেখা দেয় ডুয়া ডেস্ক: অনেক সময় অজান্তেই মানুষের শরীরে কৃমির সংক্রমণ ঘটে যায়। স্বাভাবিকভাবে মানুষের শরীরে অল্পমাত্রায় কৃমির উপস্থিতি থাকতেই পারে, তবে সংখ্যা বেড়ে গেলে সেটিই নানা শারীরিক সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।...

খালি পেটে এড়িয়ে চলবেন যে ফল

খালি পেটে এড়িয়ে চলবেন যে ফল ডুয়া ডেস্ক: দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হলো সকালের নাস্তা, যা সারাদিনের জন্য শক্তি জোগায় এবং শরীর সুস্থ রাখে। তাই দিনের শুরুতে এমন খাবার খাওয়া উচিত যা আপনাকে শক্তি জোগাবে ও...