হজম ট্যাগের সকল খবর

হজম-কোষ্ঠকাঠিন্যে জাদুর মতো কাজ করে সোনা পাতা!

হজম-কোষ্ঠকাঠিন্যে জাদুর মতো কাজ করে সোনা পাতা! পার্থ হক: ব্যস্ত জীবন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস আর ঘন ঘন মানসিক চাপে আক্রান্ত আধুনিক মানুষের জন্য এখন হজমের সমস্যা, ওজন বাড়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য যেন নিত্যসঙ্গী। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই ঝুঁকছেন প্রাকৃতিক উপাদানের...

২০২৫ ডিসেম্বর ০৭ ২৩:২২:১৭ | বিস্তারিত

জেনে নিন খালি পেটে পানি পান করার ৫ উপকার

জেনে নিন খালি পেটে পানি পান করার ৫ উপকার ডুয়া ডেস্ক: সকালের প্রথম কাজের মধ্যে অনেকেরই খালি পেটে পানি পান করার অভ্যাস থাকে। এটি শুধু একটি সাধারণ রুটিন নয়, বরং স্বাস্থ্যগত দিক থেকে এর সুফলও অনেক। বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের...

২০২৫ নভেম্বর ১৯ ০৯:৫৪:৫১ | বিস্তারিত

হজমে সমস্যা? মাত্র পাঁচ অভ্যাসেই মিলবে আরাম

হজমে সমস্যা? মাত্র পাঁচ অভ্যাসেই মিলবে আরাম লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেট ফোলা, অ্যাসিডিটি, হজমের ধীর গতি এবং অনিয়মিত মলত্যাগের মতো সমস্যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বিরূপ প্রভাব ফেলে। সুস্বাস্থ্যের জন্য হজমতন্ত্রের সুস্থ থাকা অপরিহার্য। জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাসে কিছু পরিবর্তন...

২০২৫ অক্টোবর ২২ ০১:৫৩:০৭ | বিস্তারিত

হজমের সমস্যা? ঘরে বসেই সমাধান করুন ৮ উপায়ে

হজমের সমস্যা? ঘরে বসেই সমাধান করুন ৮ উপায়ে লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেরই হজমের সমস্যা একটি নিত্যদিনের সঙ্গী, যার জন্য অনেকেই নিয়মিত ওষুধ গ্রহণ করেন। তবে কিছু সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে এই কষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। এখানে হজমের...

২০২৫ অক্টোবর ১৯ ০১:১৯:২৮ | বিস্তারিত

রাতে টক দই খাওয়ার ৬ উপকারিতা

রাতে টক দই খাওয়ার ৬ উপকারিতা লাইফস্টাইল ডেস্ক: রাতে খাবারের পর অনেকেই দই খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু এটি আসলে শরীরের জন্য কতটা উপকারী? বিশেষজ্ঞদের মতে, যদি চিনি ছাড়া টক দই নিয়মিত রাতে খাওয়া হয়, তাহলে তা...

২০২৫ সেপ্টেম্বর ৩০ ১০:৫৭:১২ | বিস্তারিত