আপেল ট্যাগের সকল খবর

রাতে ফল খেলে কি স্বাস্থ্য ঝুঁকি বাড়ে? যা জানা জরুরি

রাতে ফল খেলে কি স্বাস্থ্য ঝুঁকি বাড়ে? যা জানা জরুরি নিউজ ডেস্ক: রাতের বেলায় ফল খাওয়ার বিষয়টি অনেকের মধ্যে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। কেউ মনে করেন, রাতের বেলা ফল খাওয়া ক্ষতিকর, আবার কেউ বলছেন, ফল তো স্বাস্থ্যকর, তাই যেকোনো সময়ে খাওয়া...

২০২৬ মার্চ ০৪ ১৯:৫৩:৩৮ | বিস্তারিত

খালি পেটে এড়িয়ে চলবেন যে ফল

খালি পেটে এড়িয়ে চলবেন যে ফল ডুয়া ডেস্ক: দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হলো সকালের নাস্তা, যা সারাদিনের জন্য শক্তি জোগায় এবং শরীর সুস্থ রাখে। তাই দিনের শুরুতে এমন খাবার খাওয়া উচিত যা আপনাকে শক্তি জোগাবে ও...

২০২৫ অক্টোবর ২৬ ১১:২০:২৭ | বিস্তারিত

লাল নাকি সবুজ—কোন আপেল বেশি উপকারী?

লাল নাকি সবুজ—কোন আপেল বেশি উপকারী? “প্রতিদিন একটি আপেল ডাক্তারকে দূরে রাখে”—এ প্রবাদটা আমরা সবাই জানি। তবে প্রশ্ন হচ্ছে, স্বাস্থ্য রক্ষায় লাল আপেল ভালো নাকি সবুজ?

২০২৫ আগস্ট ২৯ ১৫:৪৭:৩৩ | বিস্তারিত