ডুয়া ডেস্ক: ওজন কমানো বা পেটের মেদ ঝরানোর আশায় অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক গ্লাস গরম পানি পান করেন। তবে শুধু গরম পানি পান করলেই শরীরের অতিরিক্ত...
ডুয়া ডেস্ক: বর্ষাকালে সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা কিংবা জ্বরের মতো সমস্যা অনেকের কাছেই পরিচিত। টানা বৃষ্টি, স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ এবং হঠাৎ আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে এ ধরনের উপসর্গ দেখা দিলে অনেকেই দ্রুত আরাম...