রক্তস্বল্পতা ট্যাগের সকল খবর

শরীরে আয়রনের ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে

শরীরে আয়রনের ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে ডুয়া ডেস্ক: দীর্ঘদিনের অবসাদ, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ফ্যাকাশে ত্বক কিংবা সামান্য পরিশ্রমেই শ্বাসকষ্ট এসব উপসর্গ অনেক সময় শরীরে আয়রনের ঘাটতির ইঙ্গিত দিতে পারে। তবে শুধু একটি রক্ত পরীক্ষার ফলের ভিত্তিতে...

২০২৬ আগস্ট ৩১ ১২:৩৪:৩৭ | বিস্তারিত

এসি ঘরে অন্যদের চেয়ে বেশি ঠান্ডা লাগে কেন, যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

এসি ঘরে অন্যদের চেয়ে বেশি ঠান্ডা লাগে কেন, যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা ডুয়া ডেস্ক: বাইরে প্রচণ্ড গরম। অফিসে ঢুকেই এসির ঠান্ডা বাতাসে স্বস্তি পাচ্ছেন সহকর্মীরা। কিন্তু আপনার ক্ষেত্রে চিত্রটা ভিন্ন এসি রুমে ঢোকার কিছুক্ষণ পরই হাত-পা ঠান্ডা হয়ে আসে, শুরু হয় শরীরে...

২০২৬ আগস্ট ১৭ ১২:১০:১৫ | বিস্তারিত

দেশে অপুষ্টিতে দেড় কোটি মানুষ, খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ৪ কোটি ৫৪ লাখ

দেশে অপুষ্টিতে দেড় কোটি মানুষ, খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ৪ কোটি ৫৪ লাখ ডুয়া ডেস্ক: বাংলাদেশে দীর্ঘমেয়াদি অপুষ্টির শিকার প্রায় দেড় কোটি মানুষ। একই সঙ্গে মাঝারি থেকে তীব্র খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় রয়েছেন ৪ কোটি ৫৪ লাখ মানুষ। অপুষ্টির সবচেয়ে বড় প্রভাব পড়ছে নারী ও...

২০২৬ জুলাই ২৭ ১৪:১৮:৪০ | বিস্তারিত

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? কারণ হতে পারে কোষীয় শক্তির ঘাটতি

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি? কারণ হতে পারে কোষীয় শক্তির ঘাটতি ডুয়া ডেস্ক: পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগে, তবে এর কারণ শুধু মানসিক চাপ বা ব্যস্ত জীবনযাপন নাও হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক ক্ষেত্রে এর পেছনে থাকতে পারে কোষীয়...

২০২৬ জুলাই ২৩ ১৭:০৭:৪৮ | বিস্তারিত

'গর্ভাবস্থায় নারীর রক্তে হিমোগ্লোবিন ঘাটতি মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ'

'গর্ভাবস্থায় নারীর রক্তে হিমোগ্লোবিন ঘাটতি মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ' স্বাস্থ্য ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় রক্তে হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি মা ও গর্ভের শিশুর জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করতে পারে বলে সতর্ক করেছেন গাইনি ও প্রসূতি রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সাবরিনা সুলতানা মিষ্টি। শুক্রবার (২৪ অক্টোবর)...

২০২৫ অক্টোবর ২৪ ২০:৫০:১৬ | বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় আয়রনের ঘাটতি দূর করবেন যেভাবে

গর্ভাবস্থায় আয়রনের ঘাটতি দূর করবেন যেভাবে লাইফস্টাইল ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় নারীদের শরীরে আয়রনের চাহিদা বেড়ে যায়, বিশেষ করে শেষ ত্রৈমাসিকে। এ সময় আয়রনের ঘাটতি দেখা দিলে রক্তস্বল্পতার ঝুঁকি বাড়ে, যা মা ও শিশুর জন্য জটিলতা তৈরি করতে...

২০২৫ সেপ্টেম্বর ০২ ০৮:৪৯:৫৩ | বিস্তারিত

কাদের জন্য বেগুন বিপজ্জনক হতে পারে?

কাদের জন্য বেগুন বিপজ্জনক হতে পারে? বেগুন একটি জনপ্রিয় সবজি যা ফাইবার, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এটি বেশিরভাগ মানুষের জন্যই একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। তবে, কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক জটিলতা রয়েছে, যেখানে বেগুন খাওয়া এড়িয়ে চলা বুদ্ধিমানের কাজ। ১....

২০২৫ আগস্ট ২৭ ১৭:১৮:৫৬ | বিস্তারিত