দাঁত সুস্থ রাখতে যে খাবারগুলো কম খাওয়া জরুরি

ডুয়া ডেস্ক: দাঁতকে সুস্থ ও মজবুত রাখতে শুধু পুষ্টিকর খাবার নয়, নিয়মিত যত্নও সমান জরুরি। তবে অনেক জনপ্রিয় খাবার ও পানীয় অজান্তেই দাঁতের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। দন্তবিশেষজ্ঞরা দীর্ঘমেয়াদি দাঁতের...

যে চা শরীরের জন্য ক্ষতিকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চা হলো বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলোর মধ্যে একটি। প্রতিদিন কোটি কোটি মানুষ সকালের শুরু চা দিয়ে করেন। চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ও সতেজকরণ ক্ষমতা অনেকের জীবনেই অপরিহার্য। তবে কিছু...