ফোনের আসক্তি থেকে দূরে থাকার উপায় জানুন

ডুয়া ডেস্ক: স্মার্টফোন এখন দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। প্রয়োজনের পাশাপাশি অবসর সময়েও অনেকেই অকারণে বারবার ফোন হাতে নেন, একই নোটিফিকেশন দেখেন কিংবা উদ্দেশ্যহীনভাবে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সময় কাটান। এতে অজান্তেই নষ্ট...

টয়লেটে ফোন স্ক্রলিং করলে বাড়ে পাইলসের আশঙ্কা    

নিজস্ব প্রতিবেদক : আমাদের অনেকেরই টয়লেটে বসে স্মার্টফোন স্ক্রল করার অভ্যাস রয়েছে। কিন্তু সম্প্রতি একটি মার্কিন গবেষণায় দেখা গেছে, এই অভ্যাস শুধু সময় নষ্ট নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর। গবেষণায় পাওয়া গেছে, টয়লেটে...