রাতের খাবারের সঙ্গে যেসব পানীয় এড়িয়ে চলবেন

ডুয়া ডেস্ক: রাতের খাবারের সময় কী খাওয়া হচ্ছে, তার পাশাপাশি কী পান করা হচ্ছে সেটিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু পানীয় হজমে সমস্যা, অ্যাসিডিটি, ঘুমের ব্যাঘাত এবং রক্তে শর্করার মাত্রা...