হার্ট সুস্থ রাখতে যে খাবারগুলো কখনো খাবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিনদিন বাড়ছে। অব্যবস্থাপনা, মানসিক চাপের পাশাপাশি খাবারের প্রভাবও হার্টের স্বাস্থ্যের উপর গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময় আমরা অজান্তে এমন কিছু খাবার খেয়ে থাকি, যা হৃদযন্ত্রের জন্য মারাত্মক...