কাশি কমাতে লবঙ্গ কতটা কার্যকর? জেনে নিন

পার্থ হক: সর্দি, অ্যালার্জি কিংবা শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের কারণে হওয়া কাশি দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কাশির কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে, ক্লান্তি বাড়ে এবং স্বাভাবিক কাজকর্মও বিঘ্নিত হয়। এমন পরিস্থিতিতে...

হজমের সমস্যা? ঘরে বসেই সমাধান করুন ৮ উপায়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেরই হজমের সমস্যা একটি নিত্যদিনের সঙ্গী, যার জন্য অনেকেই নিয়মিত ওষুধ গ্রহণ করেন। তবে কিছু সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে এই কষ্ট থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। এখানে হজমের...